Получать новые материалы на почту:

А вам нужно идеальное здоровье?

А вам нужно идеальное здоровье?

Фото: fullyraw.com

В ближайших уроках мы подробно рассмотрим здоровье:
2.3.1. А вам нужно идеальное здоровье?
2.3.2. Из чего складывается здоровье?
2.3.3. Здоровье и смысл жизни. Факторы, влияющие на здоровье.
2.3.4. Откуда берется болезнь и для чего
2.3.5. Борьба за здоровье как причина утечки личной силы.
2.3.6. Борьба за здоровье с окружающим миром - канал утечки личной силы
2.3.7. Программы самоуничтожения
2.3.8. Два уровня сознания и программа Мое идеальное здоровье
2.3.9. Итоги. Рутины и ритуалы.

Но для начала проверим, нужно ли вам, а точнее, вот именно Вам, дорогой участник курса, читающий в данный момент эти строки, нужно ли Вам здоровье? Для этого прошу вас выполнить небольшое домашнее задание и разместить его в комментариях здесь же.

1. Чем отличается здоровье от личной силы?

2. Согласны ли Вы с тем, что любая болезнь, от прыщика до рака, — это не случайность, которая упала на человека по несправедливости, а закономерный результат прошлого и задача для решения, необходимого для настоящего и будущего. Другими словами, готовы ли Вы согласиться с тем, что все неполадки в организме — это возможность узнать что-то о себе и стимул к развитию?

3. Запишите 6-10 критериев крепкого здоровья лично для Вас. Не нужно писать про все органы, путь это будет новая «комната» Вашего проекта, в которой Вы укажете именно то, что актуально на данный момент. Например:

1) Я легко сажусь в продольный и поперечный шпагат.
2) Мои десны здоровы, зубы крепкие, эмаль восстановлена.
3) Мои волосы длинные, крепкие, блестящие, насыщенного цвета.
4) Мои почки чистые и ровные, все лишнее и ненужное для здоровья покинуло их, вся выделительная система работает идеально.
5) Я сплю крепко и эффективно, полностью расслабив мышцы.
6) Я энергична, сил и настроения хватает на все желанные дела, отдых и любовь.
7) Моя нервная система в полном порядке, я веду себя адекватно и спокойно реагирую на все.
8) Я вешу 52 кг.
9) У меня отличная память, быстрый ум, много новых ярких идей.

Не откладывайте на потом, пишите прямо здесь и сейчас, речь идет о Вашем здоровье и личной силе!

70 комментариев

  • Анна

    Ни на один вопрос не ответила утвердительно,а считала себя вполне здоровым человеком…

  • 1. До прочтения вопроса №1 не связывала вместе личную силу и здоровье. Как -то по отдельности рассматривала их. Сейчас задумалась и поняла, что это очень близкие понятия. Если есть личная сила, здоровье тоже будет.
    2. Согласна. Любая болезнь нам дается чтоб понять что-то. Просто лично мне очень тяжело понять, почему у меня появляются болезни. причину найти не могу.
    3. Мои критерии здоровья: чувствую себя хорошо, легко поднимаюсь на 4-ый этаж без отдышки, легко беременею и рожаю ребеночка, отсуствие болей в теле, здоровая кожа, хорошее стабильное давление.

  • Julija

    1.Личная сила, в моем понятии, это больше как внутренний резерв, ментальный больше.
    2. Согласна.
    3. у меня хватает энергии сделать в течении дня все намеченный дела и даже больше; моя нервная система в порядке, я спокойна и мелкие непрятности не выводят из равновесия; у мнея хорошая память, много новых идей каждый день; моя пищеварительная система работает хорошо; могу сесть в продольный шпагат; кожя гладкая, увлажненная, кожа «дышит».

    • klarinia

      Спасибо, Юлия, отлично! У Вас только хочу обратить внимание на эту установку: «мелкие непрятности не выводят из равновесия», эту часть можно просто опустить, зачем Вам среди желаний «мелкие неприятности», правда? 🙂

  • Дарья

    1. у меня крепкий и здоровый сон, я легко засыпаю и сплю всю ночь
    2. я спокойно и легко реагирую на все происходящее
    3. у меня прекрасное настроение
    4. я бодра и весела, у меня много энергии, которой хватает на все дела
    5. у меня замечательно работает память и мозг
    6. у меня красивая осанка, прямая здоровая спина, мое тело легко и радостно реагирует на физические нагрузки
    7. у меня прекрасное зрение без всяких «усилителей»

  • Арина

    1. Очень далеко меня завели мои размышления относительно здоровья и личной силы))) Изначально я пришла к выводу, что здоровье — это как раз ПОКАЗАТЕЛЬ личной силы, т.е. если личной силы много, то и со здоровьем нет проблем. Но потом додумалась, что возможно личная сила — это величина энергетическая, а здоровье — физическая и только в этом их разница…
    2. не могу согласиться, что все-все болезни для чего-то, т.к. есть болезни от чего-то (например, от грязных рук, хождения зимой без шапки, и т.д. и эти болезни даются, наверное, только для того, чтобы в следующий раз просто не забыть помыть руки или шапку надеть), а вот более сложные болезни, которые возникают без очевидного вмешательства человека, скорее всего, как раз для того, чтобы помочь человеку увидеть что-то, что для него оооочень важно, но до сих пор им не замечено.
    3. Я здорова, если:
    + у меня отличное настроение
    + нет болезненных ощущений в моем теле
    + мой вес в пределах нормы
    + есть время и желание баловать себя и ухаживать за собой
    + я с легкостью выполняю домашние и рабочие обязанности
    + в зеркале я вижу красивую улыбку, блестящие глаза
    + есть желание общаться с людьми, дарить им радость и любовь, наслаждаться жизнью.

    • klarinia

      Отличная работа, Арина, спасибо! По первым двум пунктам я буду говорить в уроках, а пока, с Вашего разрешения, отмечу пару установок, которые будет лучше скорректировать для эффективности. По поводу болезненных ощущений формулировка через отрицание, это «концентрация на негативе», а т.к. мы получаем то, на чем концентрируемся, лучше не загадывать желания (установки) через отрицание.
      Также лучше сразу определить и записать норму, в пределах которой Вы хотите иметь вес, т.к. норма у каждого своя, а Вселенная, возможно, Вашу норму определит по-своему и это не будет совпадать с Вашим собственным пониманием о норме. 🙂

      Замечательная последняя установка, я очень рада, что Вы это тоже отнесли к здоровью, очень и очень верно!!! Спасибо.

  • Алла

    Здравствуйте ,Мария и все -все.
    1)Я не могу ответить чем отличаются здоровье и личная сила.Но думаю,или читала это где-то у Вас- от состояния здоровья личная сила зависит прямо пропорционально.У больного взятся ей неоткуда или она (личная сила)слабовата и ни на что серьезное ее не хватает.
    2)Согласна.Это для меня , конечно, не было очевидно, но я уже год с Вашим сайтом-а Вы об этом говорили. Я об этом подумала.Видела какие-то подтверждения этой теории в жизни.
    3)Критерии крепкого здоровья
    1.Я просыпаюсь с ощущением легкости в теле.
    2.Я вешу 75 кг
    3.Я с легкостью выполняю упражнения на занятиях йогой.
    4.Я каждый день играю со своими детьми в баскетбол и волейбол.
    5.У меня чистая ,подтянутая кожа.
    6.Я понятия не имею, где внутри меня какой орган)).
    7.Я энергична, сил и настроения хватает на все желанные дела, отдых и любовь.
    8.Моя нервная система в полном порядке, я веду себя адекватно и спокойно реагирую на все.
    9.У меня отличная память, быстрый ум, много новых ярких идей.
    Да.Последние три я спионерила из задания- но мне они очень понравились.

    • klarinia

      Здравствуйте, Алла, спасибо, замечательная работа, честно говоря, я горжусь Вами: все формулировки очень верные, спасибо за внимательное прохождение курса! 🙂

  • Ирина

    1. Здоровье — это физическая составляющая личной силы. Соответственно, состояние здоровья либо прибавляет личной силы, либо уменьшает ее.
    2. Одназначно, согласна.
    3. Критерии:
    1. Просыпаясь каждое утро и весь день я чувствую себя бодрой и полной сил.
    2. Все системы и органы моего тела работают слаженно и четко.
    3. Мой организм очищается от всех ненужных и вредных веществ, шлаков и токсинов, и камней.
    4. Я легко и быстро запоминаю всю необходимую мне информацию.
    5. Мои мышцы подтянуты.
    6. Моя кожа ровная и чистая.
    7. Мои зубы и десны здоровы.

    • klarinia

      Отлично, Ирина, спасибо!
      У Вас второй и третий пункты довольно общие, если на данный момент все так и есть- замечательно, если же есть какие-то конкретные проблемы в каком-то месте, то лучше написать об этом отдельно. Скажем, у меня были соли в почках, и я создавала конкретную установку по почкам, через какое-то время, когда проводила проверку, я могла отметить, что эта проблема решена. Интересно то, что когда конкретное не записано, мы потом можем просто забыть об этом. А важно не забывать, чтобы убеждаться снова и снова, что все возможно и работает.

      • Ирина

        Мария, проблемы есть с двумя органами, желчный пузырь и щитовидка. Такая формулировка пойдет?
        Мой желчный пузырь здоров, все камни в нем растворились.
        Моя щитовидная железа работает слаженно и четко.

  • Алена

    1. У меня много энергии, все получается- много успевается и хорошее настроение.
    2. Я вешу не больше 60 кг. Легка на подъем.
    3. У меня здоровая, свежая кожа и легко укладываются волосы.Я вижу себя красивой.
    4. Нигде ничего внутри не покалывает и не побаливает, я вообще об этом не думаю.
    5. Ничего из вне не раздражает.
    6.Ясный ум, быстро приходят решения.

    • klarinia

      Здравствуйте, Алена! Скажите пожалуйста, Вы уже прошли первые уроки курса? Если нет, пожалуйста, обязательно пройдите! 🙂 И присылайте проект, лучше всего после прохождения первых 4х уроков. Дело в том, что в них подробно мы проходим, как удачно формулировать установки (желания), чтобы они работали эффективно.

      Ну а пока будете догонять, давайте попробуем переписать эти Ваши желания без отрицаний, без частицы «не», т.к. подсознание опускает ее, и происходит концентрация на том, чего Вы не хотите. Мы стремимся транслировать то, чего хотим получить, а не то, от чего избавиться.

      Например, «Я вешу 60 кг.» (поставьте то число, которое хотите достигнуть в ближайшие 6-8 месяцев, а по достижении, при желании, Вы перепишете эту установку). 🙂 Перепишите, пожалуйста, 4 и 5 установки.

  • Dana

    Доброго дня всем!
    1. думаю, что здоровье — это одна из компонентов личной силы
    2. согласна полностью! и болезни, возникшие от грязных рук или промоченных ног самое легко понимаемое подтверждение, сразу показывают человеку каковы последствия его действий. Со сложными болезнями еще нужно подумать-поработать для чего и зачем они пришли, а с такими понятно все и сразу (мыть руки, смотреть на сроки годности и состав, одеваться по погоде, укреплять иммунитет, короче жить осознанно).
    3. — у меня вес не меняется уже 30 лет (-/+ 1 кг.)
    — у меня красивая нежная кожа, пушистые ресницы, здоровые волосы
    — я знаю, что если не дать организму вовремя отдохнуть, то можно приболеть (простыть)
    — я всегда слушаю, что хочет мое тело и стараюсь есть только здоровую пищу
    — у меня за последние 5 лет нет нового кариеса, только старые пломбы
    — мне очень трудно писать этот список, т.к. по здоровью у меня все прекрасно, все работает как механизм швейцарских часов, я даже знаю почему у меня близорукость -1,25 с переходного возраста, но 1 мне не нужна

    • klarinia

      Доброй ночи, Dana! ) Спасибо большое за ответ, Вы счастливая с таким здоровьем! ))

  • Волкова

    Спасибо Мария за напоминие про здоровье!
    Личная сила и здоровья связаны следующим образом, с помощью силы можно побороться за здоровье и болезни отступят.
    Про 2 вопрос не согласна, категорически. Узнавать результаты анализов дешевое удовольствие для развития.
    3
    1Здоровье это когда ничего не беспокоит.
    2 Можешь делать все и сил хватает.
    3 Внешность нравится не только тебе.
    4 С постоянным врачем обсуждает очередной отпуск.
    5 Можешь носить любые туфли в любую жару.
    6 Прошлогодние наряды опять твоего размера!

    • klarinia

      Здравствуйте, я не совсем поняла, что Вы имеете в виду под фразой «Узнавать результаты анализов дешевое удовольствие для развития»?

      Установки очень логичные, а если Вы хотите, чтобы они исполнились в Вашей жизни, пожалуйста, перепишите их от первого лица: Я могу делать все и мне хватает сил.

      Конечно, было бы здорово Вам пройти первые уроки курса, чтобы подробно изучить все возможные ошибки при формулировании желаний!

      Удачи!

  • Natalia

    Мария, добрый вечер!!я так рада, что уроки с Вами продолжаются))
    Итак, мои ответы на вопросы:
    №1.Здоровье в моём понимании — это хорошее состояние тела и духа, когда организм работает слаженно и есть внутреннее спокойствие. Личная сила — это некий уровень энергии.
    №2. Любые неполадки в работе организма, проявляющиеся как прыщики, болезни и т.п., — это сигнал к остановке и необходимости обдумать свою жизнь и менять её к лучшему.
    №3. 1.У меня отличное зрение: я вижу чётко предметы вблизи и вдали.
    2.Моя кожа чистая,здоровая, молодая.
    3.Мои волосы густые, объёмные, блестящие, как шёлк.
    4.Мои зубы крепкие, здоровые, белоснежные.
    5.Моё тело сильное и гибкое. Я с лёгкостью сажусь на поперечный и продольный шпагаты и становлюсь в мостик.
    6.Мои ногти крепкие,здоровые, плотные.
    7.Мои органы здоровые и работают слаженно, как часы.

    P.S. Благодарю Вас, Машенька, за проект «Моя идеальная реальность»!!! Делала его перед Новым годом и сейчас у меня полностью исполнилось всё, что я писала в комнате «Моя Любимая Работа»!!! Большое-Пребольшое Вам спасибо!!!

    • klarinia

      Прекрасная работа, Наталия, и спасибо большое за отклик!!! Продолжаем, ура!!!

  • Катюша

    1. Нет здоровья — нет и личной силы!
    2. И любые неполадки в моем организме — это результат моих действий. А вернее результат моих неправильных действий.
    3. Комната «Мое здоровье»
    1) Моя кожа чистая, здоровая, упругая!
    2)Мой вес -58 кг!
    3)Я спокойна и уравновешена!
    4)Я позволяю другим людям жить своей жизнью!
    5)Моя фигура — стройная и подтянутая!
    6) Я легко и с удовольствием занимаюсь спортом!

    • klarinia

      Здравствуйте, Катюша, здорово! Скажите, а почему Вы поставили восклицательные знаки? (Просто это может быть нормально, а может быть признаком завышенной важности, тогда лучше их убрать и снижать важность) 🙂

  • Катюша

    1. Нет здоровья — нет и личной силы. Я так думаю.
    2. И все мои болячки-это результат моих неправильных действий.
    3. Моя комната «Здоровье»
    1) Моя кожа-чистая, здоровая, упругая!
    2) У меня стройная, подтянутая фигура!
    3) Я спокойна и уравновешена!
    4) Я позволяю другим людям жить так как они хотят!
    5) Я живу так как хочу!
    6) Я каждое лето отдыхаю на море!

  • Мария

    1. Мне кажется, здоровье, это одна из составляющих личной силы, потому что когда оно ухудшается, совсем не хочется ничего делать, падает настроение и дальше по наклонной.
    2. Да, согласна. Со временем понимаешь, что любое событие в жизни к чему-то ведет, но с болезнями очень сложно разобраться откуда они пришли и для чего, правда насчет прыщиков я так серьезно не задумывалась)
    3. Критерии крепкого здоровья:
    -мое настроение позитивное, я бодрая, и мозг на работе активно работает
    — все суставы здоровые, я хожу не хромая, и могу заниматься танцами и спортом
    — мой жкт работает правильно, у меня всегда хороший аппетит, я могу есть любые продукты
    — мои глазки видят хорошо
    — мой иммунитет крепкий
    — мой позвоночник ровный, я хожу и сижу прямо, мышцы спины подкачены
    — мои зубы здоровые и ровные
    — я не пью лекарств для поддержания своего здоровья, мне хватает хорошего настроения, любимых занятий, йоги и правильного для меня питания ( этот пункт не совсем правильно написан, но я не знаю как написать об исключении лекарств из моего «рациона»)

    • klarinia

      Мария, отличная работа, спасибо!

      Кажется, стоит написать все-таки «Глаза», как Вы думаете?

      И «я хожу ровной здоровой походкой» — что-то такое.

      «Хорошее настроение, любимые занятия, йога и правильное питание — достаточны для обеспечения и поддержания моего прекрасного здоровья.» — что-то в таком духе? 🙂

  • Виктория

    Здоровье-это наша личная сила.Я так думаю.
    Все наши болезни от неправильного образа жизни.
    Моя комната здоровья:
    У меня густые волосы и крепкие ногти!
    Я вешу 60 кг!
    Я легко засыпаю, крепко сплю и хорошо высыпаюсь!
    Я с легкостью просыпаюсь каждое утро, с массой позитивной энергии!
    У меня красивая, чистая и упругая кожа!
    У меня стройная фигура!
    Все мои органы полноценно выполняют свои функции!
    Я легко беременею, вынашиваю и рожаю здорового ребенка!

    • klarinia

      Виктория, отлично, спасибо! К вам тот же вопрос, что и Катюше чуть выше: почему установки с восклицательными знаками?

  • Цветок

    1.Здоровье-это то, как мы себя чувствуем:внешне(части тела) и внутренне(органы), физически и морально(нервная система например). (Кто-то сказал, что если мы не чувствуем свои внутренние органы, значит они здоровы) Личная сила- это как инструмент. Она помогает справляться с болезнями и поддерживать здоровье.
    2. Так оно и есть. Метафизика заболеваний это подтверждает.
    3. -Моя кожа бархатная, чистая и гладкая.
    -зрение идеально. Глаза сияют счастьем, в них играют искорки.
    -Осанка ровная, походка лёгкая. позвоночник ровный и крепкий, каждый позвонок стоит на своем месте.
    -моя репродуктивная система чистая, функционируют идеально.
    -секс доставляет много удовольствия
    -Хорошая гибкость и растяжка. Я легко встаю на мостик и сажусь на шпагат.
    -Бедра, грудь, живот упругие, подтянутые.
    -Мой вес 48кг.
    -Я энергичная.
    -Я чувствую себя спокойно и уверенно, легко (иногда с юмором) решаю возникающие дела.
    -я расслаблена, уравновешена и доброжелательна в семье.

    • klarinia

      Спасибо большое за замечательную работу, Цветок!

  • Алёна

    1. Чем отличается здоровье от личной силы?
    Не задумывалась о том, что эти понятия можно связывать. Личная сила — для меня это некий стержень, который всегда во мне, от него зависит, моя энергия, подъем духа. Если я больна, личная сила страдает, мне плохо и тяжело что-либо делать.
    Однако, благодаря Вашим урокам, даже в болезни теперь у меня есть за что «цепляться» — я начинаю верить, что я здорова, что здорово мое горло, почки и т.п. (в общем-то состояние болезни для меня редко, но..)
    2. Согласна частично. В себе не вижу подтверждения этой теории, вернее, не могу найти. А в некоторых людях (болезнях) — вижу и потому верю. Хотя последнее время стала замечать — не могу что-то высказать — начинает болеть горло.. работаю над этим. 🙂
    3. Комната здоровья
    1. Я отлично себя чувствую.
    2. Я вешу 49кг.
    3. У меня прекрасное зрение.
    4. У меня красивая, гладкая, ровная кожа.
    5. У меня ровная осанка, легкая походка, позвоночник гибкий — могу дотянуться руками до пола, не сгибая колен.
    6. Все мои внутренние органы работаю гармонично и слаженно.

    • Алёна

      Отправила и поняла, что забыла про еще два пункта.
      7. У меня красивые, длинные, шелковистые волосы.
      8. У меня ровные, белые здоровые зубы и крепкие ногти.

  • Даша

    Машенька, а признаком чего может быть 2я простуда за 2 недели? проблемы с горлом и носом…

    • klarinia

      Даш, прости, только увидела коммент. В первую очередь я бы проверила такие моменты:

      — чего я сильно не хочу делать, с кем не хочу видеться, чего хочу избежать,
      — устала? сильно устала? просто очень нужен отдых, а я себе его не позволяю, спешу все дела сделать,
      — обиделась сильно на кого-то, не могу простить,
      — некоторое время плохо питаюсь (ем много молочки и/или жареного, сладкое), мало витаминов, добавилась бы пыльцу, водоросли, зелени и т.п. в рацион, может быть, купила бы чаванпраш или трифалу, чтобы поднять иммунитет в целом.

      Могут быть и другие причины у тебя, т.к. простуда — это срочный способ решения каких-то насущных проблем, а у каждого они свои. )

  • Ната

    1.Личная сила от здоровья не отличаться.Но здоровье — это база для личной силы. Для собирания, хранения и распространения далее так сказать. (Спасибо за этот вопрос, я все не могу понять, почему не могу заниматься какой-то физ активностью постоянно,танцами или йогой, после третьего занятия всегда бросаю, какие то обстоятельства становятся больше, чем необходимость заниматься, но возможно в этом вопросе и кроется часть ответа:)
    2.Да, я согласна, что так и есть, болезнь, это возможность обратить на орган особое внимание. Но иногда очень сложно, понять, что именно нужно понять:) Ну вот например, меня уже больше года беспокоит болезнь глаз, завелся ресничковый клещ и напрягает правый глаз. Я понимаю, что я что-то в жизни не вижу, или вижу не так, как есть на самом деле, но как понять что именно я не вижу???
    3.1. Мои волосы густые и блестящие, мягкие и сильные.
    3.2. МОи глаза здоровы, блестящи, с нежно голубыми белками без воспалений. Они завораживают и в них легко утонуть.
    3.3. Я обладаю королевской осанкой и очень мягко, по кошачьи, грациозно и легко двигаюсь. Легко без одышки поднимаюсь на 9 этаж.
    3.4. Утром я просыпаюсь бодрая и полная сил, мне не нужно что бы проснуться использовать кофе или чай, я прекрасно высыпаюсь и выгляжу свежей и отдохнувшей.
    3.5. Я с удовольствием занимаюсь физическими занятиями, бегом, йогой или танцами. Мое тело выглядит подтянутым и упругим, красиво прорисованы мышцы, и я с удовольствием и каждый день занимаюсь физическими упражнениями.Мое тело с удовольствием и благодарностью принимает физические нагрузки.
    3.6.Я легко отказываюсь от продуктов приносящих мне вред, я питаюсь правильно и сбалансировано.

  • Дашуля

    1. Да, наверное, ничем не отличается. Я своими мыслями и настроем довожу себя до болезней. Как только мне научится в будущем не доводить себя. Это, скорее всего, зависит от моей личной силы, насколько я сильная и не поддаюсь негативу. Поэтому получается, что здоровье и личная сила диалектически связаны между собой. Это не одно и тоже,а одно вытекает из другого: здоровье — из личной силы.
    2.Да, всё совершенно верно, болезни — это способ узнать о себе и дать недостающее. Я больше, чем уверена, что любую болезнь можно победить. А как? Своим настоящим поведением исправлять ошибки прошлого. Исправлять упорно, настойчива и с верой в эти действия.
    3. Комнатка моего здоровья:
    — мои волосы крепкие, сильные, здоровые, густые.
    — мои ногти крепкие,
    — органы пищеварения работают в норме,
    — у меня нет аллергии вообще,
    — я забочусь о себе постоянно и думаю о себе постоянно,
    — женские органы в полном порядке, полностью здоровы,
    — у меня нет морщин, моя кожа нормальная,
    — надпочечники, щитовидка, почки печень здоровы, в норме

  • Нонна

    Как своевременно затронули тему ЗДОРОВЬЯ!!!
    1. ЗДОРОВЬЕ состоит из физического, психического и психологического. На мой взгляд ЛИЧНАЯ СИЛА — это и есть психологическое здоровье, потому что затрагивает эмоциональную и волевую сферы. Я знаю много примеров, когда люди со слабым физическим здоровьем обладали большой внутренней энергетикой, духовной силой (которую я понимаю как личную силу), и она помогала поддерживать физическое состояние. Болезнь дается как испытание: найдет ли человек источник его неправильных мыслей, поступков? сможет ли исправить?
    2. Абсолютно согласна, что болезнь возникает в результате той жизни, какую человек сам избирает для себя или подчиняется обстоятельствам, которые порождают проблемы со здоровьем.
    3. Мои критерии здоровья:
    — я гибкая, пластичная, легко сажусь на шпагат;
    — моя походка легка и грациозна;
    — мой идеальный вес — 80кг., я с легкостью избавляюсь от лишних килограммов;
    — моё женское здоровье в норме, внутренние органы работают слажено, что позволяет мне молодо выглядеть;
    — я полна сил и энергии, которой с радостью делюсь с людьми, нуждающимися во мне;
    — я спокойна и уравновешена, моя нервная система в полном порядке;
    — мне доставляют удовольствие занятия танцами и йогой.

  • Илья

    Всем доброго времени суток.

    I. Для меня здоровье и личная сила связаны очень прочно. Когда последнняя на высоком уровне — я на ногах, какие бы болезни вокруг не гуляли, а когда сильно истощается — то заболеваю даже если, вроде бы, и неоткуда.
    II. На мой взгляд, это не только болезней касается, но и всех событий.
    III. Комната здоровья
    1) Мое тело — воплощение скорости, силы, точности движений и выносливости.
    2) В моем теле 8% жира
    3) У меня прекрасное зрение
    4) У меня непоколебимая нервная система
    5) У меня крепкие и здоровые зубы
    6) Я всегда бодр и наполнен энергией
    7) У меня отличная память, яркое креативное мышление, высокие скорость и выносливость ума

  • Анна

    1. Наверное личная сила и здоровье взаимосвязаны, есть личная сила, есть энергия, значит есть и здоровье.
    2. Да, все в нашей жизни не случайно, в том числе и болезни. Очень нравится таблица Луизы Хей, где она описывает причины болезни и установки, которые необходимо проговаривать, чтобы вылечиться.
    3. У меня чистая, гладкая кожа лица; здоровые, густые волосы; моя беременность протекает легко и приятно; у меня достаточно энергии для моего хобби и повседневных дел; я стройная и подтянутая.

  • Ирина

    Здравствуйте, Мария!
    Случайно открыла для себя Ваши уроки этой зимой, отыскав на просторах Интернета статью «Как мы насиморонили квартиру». Теперь стараюсь следовать Вашим советам, признаюсь, что получается не всегда.
    Про здоровье.
    1. Личная сила, как мне кажется, со здоровьем связана не прямо пропорционально: можно иметь богатырское здоровье и телосложение, но быть при этом слабым духом, т.е., по-моему, личной силой не обладать. Также я знакома с человеком небольшого роста и не очень крепкого здоровья, от которого так веет личной силой, что хочется общаться с ним снова и снова. А слова, которые он говорит, кажутся единственно верными.
    2. Согласна, но мне непонятно за какие прошлые грехи наказываются болеющие малыши?
    3. Критерии здоровья:
    — я легко встаю по утрам,
    — у меня хорошее настроение,
    — хватает любви и терпения на заботу обо всей семье,
    — мысли только позитивные,
    — к вечеру остается большой запас энергии,
    — я вешу 70 кг.,
    — легко играю в догонялки с детьми,
    — получаю удовольствие от работы на земле,
    — у меня отличная кожа,
    — зубы служат мне верой и правдой еще 50 лет,
    — внутренние органы работают без сбоев,
    — появилась внутренняя уверенность в себе, видимая всем окружающим.

  • Женя

    Доброго вечера, ночи, утра всем!

    Итак:
    1. Я очень бодрая, моей энергии хватает на все задуманные мною дела.
    2. Мои волосы густые шелковистые и блестящие (почти по рекламе))))
    3. Моя кожа гладкая, сияющая и здоровая
    4. Мои зубы крепкие и белые
    5. Я вешу 65 кг
    6. Мои внутренние органы и системы работают отлично и без сбоев
    7. Я спокойна, у меня отличная крепкая нервная система
    8. мои ногти здоровые и крепкие
    9. мое сердце и органы кровообращения работают чисто и без сбоев
    10. мое зрение с каждым днем становится все лучше

  • Ириска

    Здравствуйте, Мария!
    1. Личная сила — это психологический потенциал человека,его свобода, а идеальное здоровье — физический потенциал.
    2. Да, согласна.
    3. Я полна энергии.
    Я легко просыпаюсь и хорошо сплю.
    Мое зрение = 1
    Я вешу 60 кг.
    Мое тело гибкое и послушное, я сажусь на шпагат
    У меня гордая осанка
    Мое тело радует меня

  • 1) здоровье — это когда про тело и органы, личная сила — это психика человека.
    2) Да, но только в отношении человека в возрасте от 10 лет и старше.
    3)вес 68кг.
    4)внутренние органы работают как часы, нет боли.
    5)Нервная система в отличном состоянии.
    6) нет необходимости » лечить » голову.

  • Daisy

    I. Личная сила и здоровье на мой взгляд разные вещи, но они взаимосвязаны. Если нет одного нет и другого.
    II. Сегласна, что болезни даются нам для чего то. Но только от части. Я серьезно заболели когда мне было 12. Лет. С тех пор у меня инвалидность. Вот и не могу понять, что я такого в том возрасте сделала в прошлом и что мне надо понять…
    III. 1. Мои мышцы сильные
    2. Я энергична и полна сил
    3. Я вешу 48 кг
    4. Мои зубы крепкие и белоснежные
    5. Мои волосы крепкие и длинные
    6. Моя нервная система в порядке
    7. Я легко и с удовольствием занимаюсь йогой.
    P.S. Машенька, спасибо Вам огромное за все, что Вы делаете!

  • Елизавета

    1.Мне кажется,что чем больше личной силы,тем лучше здоровье.Они взаимосвязаны!
    2.Согласна, что все неслучайно.Иногда в это не хочется верить.
    3.1) Мои роды прошли легко.
    2)Я вешу 53 килограмма после родов
    3)У меня красивая,гладкая кожа
    4)Я отлично вижу
    5)Мои зубы белые,крепкие
    6)У меня много энергии
    7)Я бодра и весела
    8) Я высыпаюсь и набираюсь сил во время сна

  • daisy

    I. для меня это разные понятия, хотя они и взаимосвязаны. без одного нет и другого.
    II. наверное не все болезни даны нам для того, чтобы что то понять. Например я серьезно заболела, когда мне было 12 лет, с тех пор у меня инвалидность. Вот и не пойму, что же я такого сделала в прошлом, или что мне надо понять
    III. 1. мои мышцы сильные
    2. я энергична, мне хватает сил для всех моих дел
    3. я вешу 48 кг
    4. мои зубы крепкие и белоснежные
    5. мои волосы крепкие, длинные
    6. моя нервная система в полном порядке
    7. я легко, регулярно и с удовольствием занимаюсь йогой

  • Наталья

    А У меня комната «Здоровье» есть с самого начала проекта, только я периодически корректирую ее, на данный момент она выглядит так
    1. Мой вес-54 кг.
    2. Я успешно и легко теряю лишние килограммы.
    3. Моя кожа подтянута и упруга.
    4. Мое женское здоровье в порядке.
    5. Я свободно дышу в любое время года.
    6. Мои волосы блестящие и шелковистые

  • Лилия

    1 Личная сила – ее мне очень не хватает, особенно сегодня, хотя со здоровьем все хорошо.
    2. Согласна.
    3 . Я здорова, все мои органы работают правильно.
    Я полна сил, энергии.
    Мои женские органы здоровы.
    Моя кожа без изъяна.
    Моя кожа лица чистая упругая.
    Мой вес 56 кг.
    Я держу спину ровно, служу за своей осанкой.
    У меня здоровые, ровные зубы.

  • 1. однозначно взаимосвязаны
    2. согласна, очень трудно понять причину
    3. моя масса тела 57 кг,
    чистая, гладкая,упругая кожа лица и тела,
    суставы молоды, здоровы, безболезненны
    стройные, подтянутые бёдра
    на голове красивые, блестящие, сильные волосы без седины
    крепкие, здоровые, белоснежные зубы

  • Svet_lana

    Здравствуйте, Мария!
    1. Я где-то читала, что есть три равноценные силы. Сила космоса — наверное это Вселенная, сила земли — предки и сила человека — может это и есть личная сила. Здоровье мне дано от рождения, от мамы, папы, всех родственников, наверное и от звезд что-то досталось. Но есть еще огромная сила, которой я могу распорядиться сама. На ум приходит довольно простой пример — Суворов. Меняться или нет — это уже мой выбор.
    2. Я не знаю, почему я болею. Хорошо это или плохо. Но я думаю, что выздоровление — это моя задача.
    3. Мое отражение в зеркале
    — Я красивая, здоровая женщина. Я вешу 63 кг. Мои параметры 96-74-104
    — Мои бронхи и легкие здоровы, я дышу легко и свободно
    — Все мои органы здоровы и прекрасно работают
    — Моя кожа красивая, здоровая, чистая, эластичная и упругая
    — Мои глаза красивые, блестящие и счастливые
    — Мои волосы красивые, густые и шелковистые
    — Мои зубы красивые, здоровые, крепкие и белоснежные
    — Мои ногти крепкие, сильные и красивые
    — Я просто великолепна!

  • Galina

    1.Я думаю, ЛИЧНАЯ СИЛА И ЗДОРОВЬЕ взаимосвязаны так; без ЗДОРОВЬЯ нет ЛИЧНОЙ СИЛЫ, без ЛИЧНОЙ СИЛЫ нет ЗДОРОВЬЯ. ЗДОРОВЬЕ -это ,я считаю , физическая часть человека , а ЛИЧНАЯ СИЛА — психологическая. Вот как-то так.
    2.Думаю, да.Но к сожалению не каждый способен понять почему, и за что ,а некоторые и того хуже не желают понимать и принимать подобные утверждения .Очень жаль ,потому что эти люди очень сильно срадают и от непонимания и еще больше от не принятия онного.
    3. Я спокойный и уровновешенный чел.
    Я стремлюсь к востановлению своего здоровья и зрения
    Мой вес 75 кг
    Я практикую здоровый образ жизни,зроровое питание.
    У меня отличная память
    Хорошее настроение.
    Крепкие зубы
    Здоровый сон
    Я энергична, и довольна своим телом и здоровьем.

  • 1. Я думаю что личная сила и здоровье тесно связаны, но здоровье у нас это показатель величины силы! Помоему я сама не поняла,что написала!!!
    2. Согласна
    3. Моя нервная система в обсалютной норме!
    Я просыпаюсь отдохнувшей и полной сил!
    Я вашу 58кг
    Моя кожа гладкая ровная и сияющая, подтянутая
    Все мышцы тела в тонусе , пластичные без болевых ощущений.
    Я все всегда помню, моя память безупречна!

  • Ryzhaya_Feja

    Я-опоздавший пасажир))
    С грудным ребенком, ак оказалось, очень сложно найти время чтобы проверять почту)))
    Значит так.
    Мне, как и всем людям на Земле необходимо крепкое здоровье.
    Понятия «здоровье» и «личная сила», на мой взгляд, друг из друга и вытекают. Они плотно взаимосвязанны, и прямо пропорциональны друг другу. Тобишь если одно растет, то и другое прибавляется.
    Все неполадки с организмом являются следствием потери личной силы. Я допускаю, что болезни могут быть нам уроком, но я не очень верю в «уроки» как таковые. Я есмь все.
    И мои критерии. Кстати, комната «ЗДОРОВЬЕ» в моем проекте есть.
    1. Мои нервы крепки, а мысли радостны. Я спокойна как удав и довольна как слон.
    2. У меня подтянутая, упругая, нежная кожа. Моей коже всегда 15 лет))
    3. Мой позвоночник ровный, крепкий и здоровый.
    4. Вся моя пищеварительная система работает как швейцарские часы.
    5.Выделительная система работает идеально, убирая все лишнее в моем теле.
    6. У меня крепкие и здоровые зубы и волосы.
    7. Мои ноги наполненны энергией и лекгостью.
    8. У меня крепкий сон, приносящий полноценный отдых всему организму.
    9. У меня прекрасное зрение, лекго читаю даже самые мелкие шрифты.
    10. Моя моче-половая система абсолютно здорова.
    11. Я вешу 65 кг.
    ну вот как то так))

  • Ryzhaya_Feja

    Я-опоздавший пасажир))
    С грудным ребенком, ак оказалось, очень сложно найти время чтобы проверять почту)))
    Значит так.
    Мне, как и всем людям на Земле необходимо крепкое здоровье.
    Понятия «здоровье» и «личная сила», на мой взгляд, друг из друга и вытекают. Они плотно взаимосвязанны, и прямо пропорциональны друг другу. Тобишь если одно растет, то и другое прибавляется.
    Все неполадки с организмом являются следствием потери личной силы. Я допускаю, что болезни могут быть нам уроком, но я не очень верю в «уроки» как таковые. Я есмь все.
    И мои критерии. Кстати, комната «ЗДОРОВЬЕ» в моем проекте есть.
    1. Мои нервы крепки, а мысли радостны. Я спокойна как удав и довольна как слон.
    2. У меня подтянутая, упругая, нежная кожа. Моей коже всегда 15 лет))
    3. Мой позвоночник ровный, крепкий и здоровый.
    4. Вся моя пищеварительная система работает как швейцарские часы.
    5.Выделительная система работает идеально, убирая все лишнее в моем теле.
    6. У меня крепкие и здоровые зубы и волосы.
    7. Мои ноги наполненны энергией и лекгостью.
    8. У меня крепкий сон, приносящий полноценный отдых всему организму.
    9. У меня прекрасное зрение, лекго читаю даже самые мелкие шрифты.
    10. Моя моче-половая система абсолютно здорова.
    11. Я вешу 65 кг.
    ну вот как то так))))

  • Ириска

    Да, все ответы отрицательны.

  • Елена1

    1.Здоровье — то что я имею физически сейчас, личная сила — по мне совсем другое понятие, или я что то не так поняла( Это по мне что-то более близкое к силе воли, духа и вобще душа человека.
    2.Частично согласна. Какая то болезнь -результат неправильной жизни/ питания человека, а иная болезнь — причина экологии и сторонних факторов (тот же рак или какая-то заразная болезнь). Так что не считаю что все болезни человек именно заслужил сам.(
    3.
    Я бодра, нет постоянной сонливости.
    Моя кожа чистая, без высыпаний.
    Я легко себя чувствую, не давит лишний вес.
    Ничего болит и ни в каком боку не колит))).
    Меня не тошнит, нет изжоги.
    Мои волосы густые и не ломкие.

  • ЮЛЯ

    1. Здоровье-это основа физической и духовной жизни человека.
    Личная сила — это способность человека влиять на окружающую среду.
    2. СОГЛАСНА.
    3.
    — энергия в теле
    — отличное настроение
    -прекрасное самочувствие
    — для меня идеальный вес в 57-60 кг
    — чистая красивая кожа, густые волосы,крепкие ногти
    — желание жить и радовать окружающих
    -возможность рожать детей

    • klarinia

      Юлия, Вы отлично продвигаетесь, по формуле — ответила по почте! 🙂

  • Елена

    1. Чем отличается… думаю, что личная сила включает в себя здоровье и зависит от него. Если у тебя хорошее здоровье, то и личной силы достаточно.
    2. Думаю да. Все болезни даются не просто так, это результат наших поступков и иногда неправильно загаданных желаний. Я знаю такую историю, что девушка очень хотела в длительный отпуск, но конкретно не загадывала. В итоге она очень сильно заболела и полгода не могла выйти на работу. По факту желание сбылось, но каким образом ))
    3. Комната «Здоровье и красота» у меня уже есть, думаю ее можно расширить и дополнить.
    1. У меня прекрасные здоровые белые зубы
    2. Я могу дышать полной грудью в любое время года
    3. Моя кожа ровная и чистая, я выгляжу моложе своих лет.
    4. Мои волосы сильные, красивые и блестящие.
    5. У меня уравновешенная нервная система. Я спокойно и рассудительно реагирую в любых ситуациях.

    • klarinia

      Елена, прекрасные установки! ТАК (ТАК!!!) и пусть сбудутся!!!

      • Елена

        Спасибо! Буду работать над их воплощением! )

  • Наталья

    1. Сила – энергия, к-й наполнены все тела (физ, интеллект, эмоц и т.п.), а здоровье – состояние, в к-м находятся все данные тела.
    2. Согласна.
    3. Критерии крепкого здоровья лично для меня. Я уже обладаю великолепным здоровьем. Вот эти пункты по областям, где имеются небольшие (к счастью) отклонения:
    1. Мои локти и пятки гладкие и мягкие.
    2. Моя щитовидная железа в идеальном состоянии.
    3. Мои кости в идеальном состоянии.
    4. Мои суставы, связки, хрящи в идеальном состоянии.
    5. Мои сосуды в идеальном состоянии.
    6. Все мои слизистые в идеальном состоянии.
    7. Аллергия и изжога – это мое далекое прошлое.
    8. Я всегда в радостном приподнятом настроении и испытываю всю гамму эмоций, чувств, располагающихся на положительной шкале.
    9. У меня здоровые ощущения в ягодичной области ниже поясницы.
    10. Мой утренний вес = 55 кг.

    • klarinia

      Прекрасно, все четко.

    • Наталья

      По всем пунктам прочитала в книге Луизы Хей вероятные причины возникновения проблем + выписала новые подходы/аффирмации. Теперь каждое утро прочитываю их, выбираю самую цепляющую область и аффирмацию, впечатываю в свой электронный дневник и сопровождаю соответствующей красивой картинкой. И в течение дня, как вспомню, проговариваю/прочувствую эту аффирмацию.

  • Влада

    1.Человек это не набор каких то отдельных составляющих, это огромная система порой выходящая за пределы физического тела и в ней взаимосвязаны все элементы, связаны и влияют друг на друга. Личная сила — это сила духа и ей важно находиться в здоровом теле, так же как и телу важно ощущать присутствие и силу духа.
    2.Я согласна, что болезнь — это результат негативных мыслей и эмоций.
    3.- Я бодра, энергична, физически активна, вынослива.
    — Я обладаю гладкой, чистой, увлаженной кожей покрытой легким загаром.
    — Я обладаю густыми, здоровыми. окрашенными натуральным пигментом волосами.
    — Мои десны и зубы здоровы.
    — Я обладаю стопроцентным зрением.
    — Я обладаю отличной памятью на хорошее.
    — Я обладаю сильным иммунитетом.
    — Я стройная, мой комфортный вес 57 кг. Я легко поддерживаю комфортный вес.
    — Мои ноги стройные, сильные. Я уверенно шагаю и стою на земле.
    — Я обладаю сильной, стабильной нервной системой.
    — Мои органы и системы организма работают отлично выполняя свои функции.

  • Ольга

    1. Здоровье — здоровое тело, а личная сила — это здоровый, крепкий дух, уверенность в себе. Но они, наверно, составляют друг друга и не могут быть разделены, т.к. подкрепляют друг друга.
    2. Полностью согласна. Мои высыпания на лице — это результат питания в прошлом (т.к. проблемы в этой сфере начались в школе, но серьезно к этому никто не отнесся), крепкие ногти и зубы после рождения сына и гв уже 2 года и прекращение болей в желудке  показывают, что мой выбраный путь веганства полезен для меня. Осталось осознать что вызывает нездоровье кожи на лице (подходят многие причины).
    3. ① Мое тело подтянуто, я гибкая и стройная.
    ② мои женские половые органы здоровы и хорошо функционируют.
    ③ Я энергичная, активная и позитивная
    ④ В нелегких ситуациях я сдержанная, спокойная, разговариваю ровно и уверенно ⑤ Кожа на лице и теле ровная, красивая и без изъяна
    ⑥ Состояние моего кишечника отличное, он хорошо функционирует
    ⑦ Моя гормональная система в порядке и функционирует хорошо
    ⑧ Я спокойно обхожусь без тональных средств ⑨ Мои волосы, ногти и зубы красивые и крепкие.

  • […] 0. А вам нужно идеальное здоровье? 1. Из чего складывается здоровье? 2. Какие факторы влияют на здоровье человека? Смысл жизни. 3. Борьба за здоровье как причина утечки личной силы. 4. Откуда берется болезнь и для чего. 5. Программы самоуничтожения. 6. Два уровня сознания, программа «Мое идеальное здоровье». 7. Рутины и ритуалы. […]

  • […] уроках два разных направления борьбы за здоровье: борьбу с собой и борьбу с внешним миром. […]

  • […] Итак, сначала вы записали 6-10 критериев крепкого здоровья лично для вас. […]