От чего защищает лишний вес? История Оли

психология лишнего веса, психосоматика ожирения

Однажды ко мне обратилась Ольга, психолог, психосоматолог. Она сама помогала исцеляться людям через проработку подсознания, и потому не сомневалась, что её лишние 20 килограмм веса — в корне проблема психологическая.

Оля сразу всё разложила по полочкам:

— Всё дело в том, что я совершенно не умею отказывать. Мне нужно научиться говорить «нет», но мне стыдно! Как будто я не просто обижу человека, а отниму у него что-то. Как будто соглашаться на все просьбы — моя святая обязанность. Так что вот моё ложное убеждение, и ты должна мне помочь иизбавиьтся от него:

«Если я похудею, то должна буду соглашаться на секс, когда мужчины меня хотят, и не смогу никому отказать».

Конечно, я согласилась, и мы стали прорабатывать. Такая подсознательная причина встречается на два случая из трёх, когда работаешь с лишним весом. Но в случае с Олей я знала, что мы откроем и другую, скрытую от нее причину…

Стыд и страх отказывать связаны с переживанием стыда и унижения в детстве. Ты не можешь просто взять и усилием воли заставить себя отказывать людям. Для тебя это будет казаться таким же опасным, как дразнить дикого медведя палкой. Чтобы перестать испытывать стыд, нужно буквально разорвать нейронные связи — переписать отношение к себе и восприятие себя в мире.

С Олей мы делали это при помощи регрессии в детство, где прорабатывали её травму в отношениях с папой.

Унижение, позор, стыд — всё это выросло на презрении отца к женщинам. Он фыркал и разговаривал сквозь зубы, и постоянно напомнила Оле, что она не мальчик. А раз ты не мальчик — нечего лезть к отцу, иди играй в свои куклы. Оля пыталась заслуживать папину любовь любыми способами, была очень послушной и соглашалась на всё, лишь бы он хотя бы немножечко одобрил её. Это отношение к себе как ко второму сорту — она перенесла в жизнь, во все сферы жизни.

Чтобы психика и тело перестали поддерживать эту заученную пристыженность, нужно было перепроживать моменты из детства, юности и взрослой жизни по-новому. Мы наполняли Олю любовью к себе, признанием, чувством собственного достоинства, и другими ресурсами. Смотрели, как она проживала бы отношения с папой, если бы умела сохранять любовь к себе. Исцеляли женственность и радость быть девочкой.

И в итоге добрались до той самой скрытой причины, которую Оля не замечала, когда только пришла ко мне. Это была обида на маму за то, что не защитила её от папы. Пришлось создавать собственную защиту — оболочку — толстую и непробиваемую, в 20 килограмм. Обида таилась в складках тела, и никогда не осознавалась. Ведь мама была единственным близким человеком, и Оля очень любила маму, а обижаться — всё равно что осуждать.

И вот когда эту обиду Оля в себе осознала, когда смогла её проговорить и отпустить, с этого момента вес стал таять прямо на глазах. Появилась энергия и желание двигаться, чего раньше никогда не было. Пропало желание постоянно жевать что-то солёное. Дыхание стало глубоким и лёгким. За считанные месяцы весь лишний вес ушёл.

Этой историей я хочу передать два посыла:

  1. Если тебе кажется, что ты точно знаешь причину своей проблемы, но по-прежнему не можешь её решить, не можешь действовать — это значит, что есть более глубокие скрытые от тебя причины. Прикрываясь словами «я итак всё знаю» — ты избегаешь смотреть глубже в себя, боишься, что там будет больно или боишься узнать о себе что-то неприятное. Чтобы начать решать проблему — придётся признать, что ты пока не понимаешь, почему и зачем она появилась в твоей жизни.

Надо ли говорить, что Оля перестала брать на себя все чужие дела и вообще перестала переживать о том, кто что о ней подумает?

  1. В стройном теле — стройный дух. Или наоборот — у стройного духа — стройное тело. Осознать причины лишнего веса и освободиться от них ты сможешь при помощи моего интенсива «Стройное тело через подсознание» — сейчас он участвует в рождественской распродаже по самой выгодной цене!

    Диеты и спорт — будут сплошным мучением, пока тело сопротивляется и стремится накапливать вес из-за психосоматических причин. Освободи себя от них, и всё станет очень просто.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *