Получать новые материалы на почту:

Формула счастья. Моя идеальная реальность V.

Здравствуйте, дорогие участники курса «Моя идеальная реальность».

Сегодня мы введем в наш набор инструментов «Формулу счастья».

Это серьезная работа, поэтому прошу вас приступать к ней, выделив время и сконцентрировав внимание, не пытайтесь выполнить это задание на ходу, второпях или между делом.

Формула счастья

Намерение:
Ограничивающее убеждение:
Раскрепощающее убеждение:
Корни ОУ:
Защита или бонус:
Благодарность ОУ:
Формула несчастья:
Заблуждение!
Формула счастья:

Что делать с ограничивающими убеждениями?

В первую очередь, как вы уже знаете, их нужно выявлять. И делать это надо постоянно, не ограничиваясь той работой, которую вы провели на сегодняшний день. Как выявлять ограничивающие убеждения? Каждый раз, загадывая желание или установку, задавайте себе вопрос: почему это не сбылось до сих пор, почему я не верю, что это может сбыться? И прислушивайтесь к тому, что нашептывает в голове ваш ограничитель. Разберем 1 пример.

Даша (32 года, 10 кг. лишнего по ее мнению веса, без детей, живет с мамой) хочет выйти замуж. Она пишет...

Установка Даши:

Я выхожу замуж за любимого и любящего меня человека.

Тут же в голове зудит...

ОУ Даши:

Замужем запаришься. Придется самой готовить еду. Придется стирать его носки. Придется постоянно слушать или рассказывать что-то о себе. Все равно он не будет идеальным, и мне надоест, я заскучаю... А хуже того — будет псих, начнет на меня орать. А вдруг пить начнет? Уф. Мне одной лучше. Так спокойней. Мужики все козлы рано или поздно.

Итак, Даша выявила свои ограничивающие убеждения (ОУ). Дальше, как мы тоже уже знаем, Даша переформулирует свои ОУ в раскрепощающие (РУ).

РУ Даши:

Я люблю моего мужа, с ним мне всегда весело и интересно. Мой муж умный и образованный человек, с чувством юмора, мне с ним всегда интересно. Он уравновешен и достаточно разумен, чтобы не повышать голос и уж тем более спиваться. Мой муж настоящий ответственный мужчина и для него я с удовольствием готовлю, стираю, и делаю многое другое, все это мелочи. И вообще он наймет нам домохозяйку, и я буду развиваться в творчестве и карьере, если захочу; мой муж меня поддерживает.

Отличная работа. Но вот что могли заметить те, кто уже работал над убеждениями: переформулировки хороши, конечно, вдохновляют, и как-то вера в себя поднимается, но... Через некоторое время все как-то само собой плавно встает на свои места. Ограничивающие убеждения как будто звучат все громче и громче, и если постоянно себя не мотивировать, они снова завоевывают ум, а раскрепощающие как-то тонут в океане недоверия. Причем если в каких-то сферах жизни легко получается все изменить, то в одной-двух очень важных — почему-то не выходит.

Сейчас прошу вас подумать хорошенько и выбрать самое сильное ОУ, самое неприятное и самое мощное, которое вам мешает. Такое, которое вам было очень трудно переформулировать.

Например, у Даши ОУ звучит так:

Одной мне спокойней и приятней.

Если выбрали — продолжайте чтение, если нет — подумайте еще, это не просто статья, а упражнение! Чтение этого текста как рассказа, без собственной работы — это просто трата времени впустую.

Итак, выбрали мощное ОУ.

Попробуем ответить на два вопроса:

  1. Откуда взялось это ОУ, когда оно появилось, где его корни?
  2. Когда это ОУ появилось, оно защищало меня от ...

От чего это убеждение вас защищало?

На Дашином примере:

  1. Корни ОУ: Когда я была маленькой, папа часто орал на маму, они скандалили, ругались, я чувствовала себя лишней, забитой, приносящей несчастье, т.к. они не могли разойтись из-за меня. В присутствии родителей мне было плохо. Когда я оставалась одна, сразу становилось легко и интересно, я играла и забывала о проблемах. Я решила, что никогда не выйду замуж, потому что это очень большое несчастье, и быть одной гораздо приятней и легче.
  2. Защита ОУ: Это убеждение защищало меня от страха стать несчастной женой, быть жертвой или участницей постоянных скандалов.

Итак, я надеюсь, вам удастся добраться до корней ваших ОУ, и осознать, зачем они были вам нужны, как помогали в жизни.

Многие, рассуждая о нужности и пользе ОУ и РУ, писали, что ОУ мешают жить, мешают достигать своих целей, что их нужно выкорчевывать и избавляться от них. Писали, что они хорошо помогают оправдывать собственное безделье и лень.

Я предлагаю вам взглянуть на ОУ с другого ракурса. Посмотрите на них как на спасателей. Все ваши ОУ спасали вас в свое время от каких-то страхов, тревог, рисков, возможно, от гнева близких, от разрыва каких-то отношений, от увольнения, просто от сумасшествия, от чрезмерного чувства вины, и т.п. Определите, в чем именно ваше ОУ помогало вам в жизни. Как только вы это осознаете, сразу искренне поблагодарите ваше ОУ за то, что всю жизнь помогало вам. Поблагодарите его и объясните, что теперь вы уже не нуждаетесь в этой помощи, вы уже не боитесь, и с благодарностью отпустите его.

Благодарность ОУ Даши:

Спасибо большое, дорогое мое ограничивающее убеждение, что спасло меня от страха неудачно выйти замуж и терпеть мучения в браке. Теперь я знаю, что семья — это счастье, и что я могу построить спокойные счастливые отношения без скандалов и криков.

А затем запишите Формулу несчастья:

Когда + моя установка + результат ОУ.

Подставьте вашу установку и ОУ и приведите то, что получится в осмысленный вид. Например, Формула несчастья Даши:

Когда я выйду замуж, я потеряю покой и себя. Замужем всегда скандалы и ссоры.

Формула несчастья сидит глубоко внутри, вытащить ее и осознать — серьезная задача. Попробуйте и вы, пишите в комментариях, как получается.

Как только Формула несчастья будет выявлена, объявите ее своим заблуждением. Напишите:

Моя формула несчастья — заблуждение.

Я заблуждаюсь, считая, что + Формула несчастья.

И, конечно же, вы захотите избавиться от этой подсознательной программы, которая мешает вам жить счастливо и создавать свою идеальную реальность. Поэтому вы далее запишете:

Моя формула счастья

Когда + моя установка + результат РУ.

Формула счастья Даши:

Замужем я сохраняю свой покой и счастье. Мой муж и я — спокойные уравновешенные люди.

Эту формулу счастья нужно будет записать как новую программу прямо в подсознание. Для этого прочувствуйте, как эта формула счастья будет реализована в вашей жизни, сделайте визуализацию. И ежедневно начинайте свой день с улыбки и повторения Формулы счастья!

Если у вас найдется несколько серьезных ОУ, то работайте над каждым из них, но не сразу, а по очереди, желательно с промежутком в несколько дней или неделю.

Давайте для закрепления рассмотрим еще 1 пример.

Установка из проекта Ольги: Я продаю свои картины по цене от 30000 рублей.

ОУ Ольги: Мои картины никому не нужны за такую цену.

РУ Ольги: Я талантливая художница, мои картины ценны, покупатели всегда находятся.

Корни ОУ: Родители говорили мне, что художники бедные люди, что я не Пикассо, и никогда не смогу зарабатывать на хлеб своими художествами, что сейчас картины продают только по блату, для этого надо с кем-то переспать или кого-то обмануть.

Защита ОУ: это ОУ защищало меня от страха оказаться бездарной, я получила профессию преподавателя, и могла зарабатывать, не боясь, что буду писать картины, которые никому не будут нужны.

Благодарность ОУ: Я благодарна своему ОУ за защиту и предоставленное спокойствие в плане куска хлеба и крыши над головой. Сегодня у меня все это есть, и я могу посвятить себя творчеству.

Формула несчастья

Я смогу продавать свои бездарные картины только через блат, обман или через постель.

Моя формула несчастья — заблуждение, сегодня множество талантливых художников продают свои картины без обмана, блата и т.п.

Формула счастья

Я талантливый творческий человек, зарабатывать на творчестве сегодня не грех, а счастье. Я способна тронуть души людей, и они готовы платить за мою работу.

Если вы запутались, пишите в комментариях, на каком этапе нет продвижения, и будем стараться вместе.

Если у вас все получается быстро и легко, остается время до следующего урока, то действуйте по плану:

  1. Проведите ревизию проекта на предмет равновесия всех сфер жизни.
  2. Разделите комнаты, в которых 2 или 3 темы. Например, бывает комната «Я», в которой установки по здоровью физическому, духовному росту, увлечениям — собраны вместе. Или у некоторых комнаты «Отдых и хобби», «Друзья и путешествия». Разделите такие комнаты.
  3. Добавьте в каждую из комнат новые установки. На этот раз не ограничивайтесь общими словами вроде «Мы счастливы», «Я здорова». Приведите примеры случаев, которые в вашей идеальной реальности могут происходить.
    Например: «Продавщица бутика, где я бываю, говорит, что я очень постройнела, и что мне теперь нужны вещи на размер меньше». Или: «Мой муж прикладывает руки к моему животу, чтобы почувствовать, как пинается наш малыш».
  4. По каждой установке задавайте вопрос «почему это не сбывается», ищите ОУ, и выводите формулу счастья.

Удачи и жду ваших результатов!
Да, и пожалуйста, не забывайте нажимать лайки после статьи и делиться ею с друзьями, давайте сделаем наш мир счастливее вместе!

Читайте по теме:

161 комментарий

  • Нелли

    Я пока только в одном направлении:
    ОУ: я никогда не смогу жить обеспеченно, деньги обходят меня стороной
    РУ: Я обеспеченная и успешная женщина и у меня всегда есть крупные суммы денег для реализации всех моих проектов и планов
    Корни ОУ:В юности мама мне говорила, что я не умею распоряжаться деньгами и поэтому мне нельзя иметь деньги.
    Благодарность ОУ: Я благодарю ОУ за то, что научилась обходиться тем, что имею и радоваться этому. ОУ научило меня видеть и понимать радость и счастье в простых житейских мелочах.
    Формула несчастья: Я никогда не смогу жить обеспеченно
    Формула счастья: Я свободна в средствах, деньги всегда приходят ко мне в нужное время и в необходимом количестве без ущерба для других и для всеобщего блага. Я замечательно и рационально использую деньги для реализации своих планов и проектов.

    • klarinia

      Нелли, отлично, Вы очень верно поняли процесс! Есть ощущение, что формула несчастья действительно раньше сильно блокировала денежный поток, и что теперь как будто плотина начала сдвигаться?

  • Полина

    Маша, спасибо за очередной интересный и полезный урок! Очень многое почерпнула для себя! Над новыми, более подробными установками еще буду думать (ооочень понравилось про пиночки малыша, тоже хочу!), а пока мои формулы счастья.

    ОУ 1
    Если у меня будет собственная квартира, мне придется самой вести домашнее хозяйство, готовить, стирать, в квартире будет грязно, я испорчу все вещи, и все цветы засохнут.
    Корни ОУ: в детстве бабушка и мама всегда говорили мне, что я все делаю неправильно, ругали меня, стоило мне только зайти на кухню, поэтому я никогда не хотела помогать им. И они всегда говорили мне, что из меня не получится хозяйки.
    Защита ОУ: это убеждение защищало меня от страха оказаться плохой хозяйкой, жить в грязи и беспорядке и есть невкусную еду, оно позволило мне спокойно жить в нашей общей квартире и тратить больше времени на учебу, работу, хобби, а не на ведение домашнего хозяйства.
    Благодарность ОУ: спасибо тебе, ОУ, что защитило меня от кучи обязанностей и позволило больше заниматься любимыми делами, а также спасло меня от критики родных, которая неминуемо имела бы место, возьмись я за что-то по дому.
    Формула несчастья: когда у меня будет собственная квартира, я не справлюсь с ведением домашнего хозяйства. В квартире будет грязь и беспорядок.
    Моя формула несчастья – заблуждение. Я заблуждаюсь, считая, что когда у меня будет собственная квартира, я не справлюсь с ведением домашнего хозяйства, и в квартире будет грязь и беспорядок.
    Формула счастья: я получаю собственную квартиру и отлично и легко веду домашнее хозяйство. В моей квартире чисто, уютно и много вкусной еды.

    ОУ 2
    Чтобы найти творческую работу, нужен блат.
    Корни ОУ: в семье мне всю жизнь говорят, что без блата в творческие круги пробиться невозможно, и потому настояли на моем поступлении на ин. яз. вместо театрального.
    Защита ОУ: это убеждение защищало меня от страха неудачи, позволило получить хорошее образование и найти спокойную работу со стабильным средним заработком.
    Благодарность ОУ: спасибо тебе, ОУ, что позволило мне получить хорошее образование, найти хорошую работу, накопить на машину, радовать семью своими успехами и защитило меня от страха неудачи и необходимости бороться.
    Формула несчастья: когда хочешь иметь творческую профессию, необходим блат. Без родственных связей, денег или постели невозможно добиться успехов в творчестве.
    Моя формула несчастья – заблуждение. Я заблуждаюсь, считая, что когда хочешь иметь творческую профессию, необходим блат, а без родственных связей, денег или постели невозможно добиться успехов в творчестве.
    Формула счастья: чтобы добиться успеха в творчестве, достаточно таланта, трудолюбия, желания, обаяния и веры в себя. Я легко добиваюсь успехов в творчестве.

    ОУ 3
    Мне никогда не построить серьезных отношений.
    Корни ОУ: мне с детства в любой конфликтной ситуации говорили, что я такая никому не буду нужна, а мама еще всегда говорила, что мужчинам нельзя доверять.
    Защита ОУ: это убеждение защищало меня от разочарования в мужчинах, а также от необходимости пытаться строить отношения, ведь все равно ничего не получится.
    Благодарность ОУ: спасибо тебе, ОУ, что дало мне возможность заниматься прежде всего собой, образованием, творчеством, уберегло меня от глупостей, связанных с подростковой влюбленностью, а также защитило от разочарования в мужчинах.
    Формула несчастья: когда я познакомлюсь с идеальным для меня мужчиной, семья все равно не получится. Он либо не выдержит меня, либо просто уйдет к другой, потому что мужчины предают.
    Моя формула несчастья – заблуждение. Я заблуждаюсь, считая, что когда я познакомлюсь с идеальным для меня мужчиной, семья все равно не получится, и он либо не выдержит меня, либо просто уйдет к другой, потому что мужчины предают.
    Формула счастья: я знакомлюсь с идеальным для меня мужчиной, и у нас получаются идеальные отношения и крепкая счастливая семья. Мы счастливы вместе и можем доверять друг другу.

    • klarinia

      Спасибо, Полина, отличная работа. Честно говоря, некоторые ответы читаю, и прямо плакать хочется, с какими убеждениями люди живут (и большинство так или иначе подходят и мне и многим другим), но зато потом, в конце, когда появляется надежда, что убеждения сменятся, радостно! )

  • Котенок

    Мария спасибо за ваши уроки! Очень интересно, и работа над собой приобретает новый смысл! Подкоректируйти пожалуйста если не так написала.
    ОУ. В моем большом доме будет много работы, и я физически не смогу справляться с ней!
    Корни ОУ. В детстве мама много работала и всю работу по дому и воспитание брата оставалось на мне. Мой дом старенький и сыпется постоянно, мне приходится зарабатывать на ремонт и бонусом я получаю много уборки постоянно!
    Защита ОУ. Эти убеждения защищали меня от того что бы перекладывать всю работу по дому на свою маленькую дочь и лени в благоустройстве своего домика!
    Благодарность ОУ. Спасибо вам мои ОУ, за то что я защищаю свою семью, и работаю на благо своего дома.Благодаря вам я много чего умею делать лучше любого мастера!
    Формула несчастья. Я смогу купить только такой же старый дом и иметь столько же проблем с ним как со своим домом!
    Моя формула несчастья — заблуждение! Сейчас строится множество новых, красивых и благоустроенных домов. Люди продолжают переезжать и продавать дома! Я смогу купить новый дом и сделать капитальный ремонт под себя!
    Моя формула счастья. Я покупаю собственный дом, где все уютно и устроенно! С легкостью справляюсь со всей работой по дому. И успеваю заниматься любимым делом в новом доме!

    • klarinia

      Здравствуйте, Котенок! 🙂

      Спасибо большое, Вы верно поняли алгоритм, и, как я вижу, включили в Формулу несчастья свое желание, очень верно, надеюсь, у Вас появилось ощущение облегчения и какого-то сдвига парадигмы в лучшую сторону )

  • Котенок

    Здравствуйте Мария! Да дейсвительно ощущение сдвига появилось, но так же появилось желание вообще на время отпустить ситуацию! Заняться пока чем-то другим! Это осознание проблемы, успокоило подсознание или я просто сильно много об этом думаю?

    • klarinia

      Это хорошее чувство, думаю, к нему стоит прислушаться. ) Всегда можно будет при необходимости вернуться к этой формуле счастья. Действительно если раньше было хоть небольшое, но постоянное и долгое завышение важности этого вопроса, некоторое напряжение, то лучше всего будет расслабиться и просто жить, наблюдая за тем, как все замечательно складывается. 🙂

  • Котенок

    Спасибо! Постараюсь отвлечься пока на другое, не менее важное дело!

  • Юлия

    Здравствуйте, решилась все таки написать. Честно признаюсь было лень, а может и не в ней вовсе дело.

    Если честно, я дз не сделала, ну ни могу и все. Вроде все есть, и семья дружная, и денег как бы хватает (но хочеться чтоб они были на все), здоровье не плохое. Вот чего действительно хочу на данный момент сильно -сильно.. Это свой собственный дом. очень хочу, и что б здоровье у сынишки окрепло.

    ну про дом скорее всего где то очень глубоко я все таки думаю( а может я не достойна, у меня нет на него денег, постороить его я тоже не смогу так как опять же мало денег) ….. Я не могу найти Корень ОУ.!!!!!!!! По это му то я и не могу выполнить дз((((( вся в растроеных чувствах((. А может так быть, что нет корня?? может это мной просто надуманые убеждения??? Вроде есть все, но какой то страх присутствует что я не справлюсь((

    • klarinia

      Юлия, мне кажется, Вам попросту не хватает отдыха. Попробуйте уделить больше внимания своей энергии, высыпайтесь (а если спите больше 8-9 часов в сутки — то займитесь чем-то интересным, спите не больше 8 часов). Больше гуляйте, очень желательно бывать наедине с собой хоть иногда, без книг и музыки, не дома, просто послушать свои мысли.

      Задания не просто так даны в жестких рамках, они даны для того, чтобы вы могли разобраться в себе, как бы заполнив все ячейки. Начните с равномерного распределения мыслей по всем своим сферам жизни. Запишите: Здоровье, мужчина, дети, работа, дом, хобби, родители, духовное развитие, и другие сферы своей жизни. И в каждую ставьте, как все должно быть. Пусть многое уже достигнуто — прекрасно, но проект должен быть равномерным. Когда он будет, когда порядок в голове начнет формироваться, тогда можно будет отыскать и убеждения.

  • Мария

    Добпый день, Мария!решилась на работу над ошибками как-то оттягивала этот момент…остановилась на том, что мои ОУ состоят из 7 штук и вы посоветовали каждое в отдености пророботать…
    Показываю свою работу над одним, если все верно буду работать самостоятельно.
    Я всю жизнь буду одна и не встречу своего мужчину.
    Корни ОУ: потому что у меня не складываюися отношения с мужчинами. Никак не могу встретить «своего» мужчину, а окружаюзие давят, что вот так и останучь одна, что в моем возрасте уже имеют по 2 и более ребенка, и скоро на меня вообще перестанут обращать внимание, на этом фоне розыгрываюися комплексы, что все лучше меня, со мной не знакомятся парни, а если с кем-то обзаюсь, то во мне видят друга, своего парня и срабатывает защитная реауция раз я никому не нужна, то и мне никто нужен.
    Благодарность ОУ: спасибо вам, мои ограничивающие убеждения, за то, что вы уберегли меня от связи не с теми людьми, научили терпению ожидания, заставляете совершенствоваться, стремиться к лучшими, понимать, что все люди разные, не бывает людей лучше или хуже.
    Формула несчастья: Когда я всю жизнь буду одна, я не встречу своего мужчину, это заблуждение.Я заблуждаюсь, считая, что всю жизнь буду одна и никогда не выйду замуж.
    Формула счастья:Я встречу своего любимого человека и выйдк за него замуж в этом году, ведь я встречаю и общаюсь с интресными людьми. Мой любимый уже на пороге моей жизни, я открыта для отношений.

    P.S. все ли верно?у меня были проблемки с выявлением формулы счастья и несчастья, верно ли я сформулировала?
    И еще вопрос можно для более четкого видения своей реальности сделать в виде карты желаний?
    Спасибо за ответы

    • klarinia

      Мария, здравствуйте, чтобы получилось действительно достать из подсознания блоки, нужно ограничиваться при рассмотрении ОУ какой-то одной четкой узкой специфичной мыслью. Беспокойный хитрый ум мешает сосредоточиться, наполняет и переполняет голову разными мыслями, и в этом сплетении всего очень сложно разобраться, поэтому глубоко нырнуть не получается. Давайте брать по отдельности, еще уже.

      У меня не складываюися отношения с мужчинами — это проблема, отсюда желание: построить отношения с мужчиной.

      Никак не могу встретить «своего» мужчину — это одно ОУ, т.е. «моего мужчину трудно найти, его надо искать долго».

      Так и останучь одна, в моем возрасте уже имеют по 2 и более ребенка, и скоро на меня вообще перестанут обращать внимание — это другое ОУ, совсем отдельное.

      Если с кем-то общаюсь, то во мне видят друга, своего парня — это третье ОУ, оно связано с тем, что Вы хотите во всем рассчитывать только на себя, что Вас научили не доверять, это целая огромная отдельная тема.

      Раз я никому не нужна, то и мне никто нужен. — еще одно отдельное ОУ.

      Не торопитесь, у Вас есть время на то, чтобы разобрать все это постепенно, зато на всю жизнь, и стать счастливой, сняв все эти блоки.

      А пока получается просто сумбур… Формула несчастья не может начинаться так:

      Когда я всю жизнь буду одна

      Она начинается с желания:

      Когда я найду своего мужчину, окажется, что я уже состарилась, так долго его придется искать.

      Это заблуждение!
      ФС:
      Я нахожу моего идеального мужчину скоро, и мы начинаем нашу прекрасную совместную жизнь.

      И т.п. Понимаете, должно быть очень четко, чтобы достучаться до подсознания.

  • GipsyGirl

    Добрый вечер,Мария! Это моя домашняя работа «Формула счастья», вы мне указали на ошибки в работе, я их исправила. Дальше будет моя работа над ошибками.
    Установка из моего проекта «волшебная реальность»: я в этом 2012 году выйду замуж за моего любимого и единственного мужчину.

    Мое ОУ: это не произойдет, т.к. на нашем пути все время какие-то препятствия, они нам мешают строить и развивать отношения. Когда у нас все вроде запланировано, все хорошо- я постоянно в опасении и страхе, что все перевернется и не произойдет. Мне часто кажется, что я невезучая.

    Корни ОУ: в моей жизни , в самые важные моменты ,которые я с нетерпением жду, когда вот-вот должно случится — планы обрываются , обязательно в этот момент что-то происходит, что меняет полностью все запланированное нами.

    Защита ОУ: все препятствия на моем пути сделали меня сильной, терпеливой.

    Благодарность ОУ: я благодарна своему ОУ за то что я теперь сильная и более менее выдержанная. J

    Формула несчастья: я все время в страхе и жду все время подвоха в событиях моей жизни.

    Моя формула несчастья- заблуждение, мне во всем везет, нужно просто переждать, всему свое время. Все проходят испытания в личной жизни и победителям достаются крепкие семьи, в которых царит любовь, гармония и уют. Я- победительница!

    Формула счастья : мы с любимым любим, уважаем, дорожим друг другом. И в этом 2012 году сделаем шаг на новой уровень отношений- мы станем семьей. Мы будем самые счастливые! Мы победим все препятствия! Мы –победители!!! Нам во всем везет!!!

    Работа над ошибками!!! Надеюсь я все правильно сделала!Спасибо:)
    Дорабатываю формулу счастья.

    Установка из моего проекта «волшебная реальность»: я в этом 2012 году выхожу замуж за моего любимого и единственного мужчину.

    Мое ОУ: мне кажется , что до свадьбы не дойдет, т.к. на нашем пути все время какие-то препятствия, они нам мешают строить и развивать отношения. Когда у нас все вроде запланировано, все хорошо- я постоянно в опасении и страхе, что все перевернется и не произойдет. Мне часто кажется, что я невезучая.

    Мои РУ: у нас скоро свадьба, мы вместе готовимся к ней, вместе мы единое целое, мы сильные…все что мы планируем , выполняется, продвигается быстро и легко. А от мысли ,что мы семья нам становится тепло и уютно. Мне очень повезло.

    Корни ОУ: в моей жизни , в самые важные моменты ,которые я с нетерпением жду, когда вот-вот должно случится — планы обрываются , обязательно в этот момент что-то происходит, что меняет полностью все запланированное нами.

    Защита ОУ: это убеждение помогло мне стать сильной и терпеливой девушкой.

    Благодарность ОУ: спасибо мое ОУ , что помогло мне обрести качества, которые нужны женщине- терпение и сила. Теперь я , сильная, я дождалась момента и строю свое счастье, свою семью, и мне ничего не страшно, мне по силам любые преграды на нашем пути.

    Формула несчастья: Когда я соберусь выйти замуж за моего любимого и единственного мужчину я боюсь, что на нашем пути будут препятсвия, которые мешают нам строить отношения.

    Моя формула несчастья — заблуждение. Я заблуждаюсь, что когда я соберусь выйти замуж , на нашем пути будут перпятсвия, мешающие нам расти и делать шаги в наше светлое и счстливое будущее.

    Моя формула счастья:

    Когда я в этом 2012 году выйду замуж за моего любимого и единственного мужчину , мы вместе единое целое, мы сильные…все что мы планируем , продвигается, выполняется быстро и легко! А от мысли , что мы семья нам становится тепло и уютно. Мне очень повезло.

    • klarinia

      Здравствуйте, GipsyGirl!
      Простите за задержку ответа, совсем не было доступа к сайту в путешествии.

      Вы отлично поработали, все сделано верно. А у Вас есть ощущение, что формула счастья «щелкает»? Что у Вас будто камень снят с души, когда Вы ее прочитываете?

      Если да, то все ок. Если не совсем, то возможно, стоит поискать еще ОУ в этой теме, что-то смежное, но не совсем то же самое… И поработать заново.

  • Виктория

    Здравствуйте, Мария!
    Я очень медленно работаю во Вашему замечательному курсу, но стараюсь делать все глубоко. первоначальный вариант проекта кишел огромным количеством комнат, выбирала,что важней для меня,где больные «мозоли». получилось, спасибо. Долго не могла приступить к ОУ, но потом написала за один раз,собрав мужество в кулак))) А сейчас вот вывела Формулу счастья.. и захотела поделиться. Если правду сказать.что я уже год понемногу действую по этой формуле,но она как-то неосознанно в голове сидела…

    ОУ: Я лузер по жизни, у меня ничего не получается. Я ничего не могу достичь сама.
    Корни ОУ: ну, понятное дело, родители. Отец (ушедший в другую семью) говорил, что высшее образование мне не нужно, все равно буду дворником работать. Мама повторяла так многократно,что,видимо,сама в это поверила и сама же устроила меня работать дворником! И смех, и грех, как говорится. Это с красным дипломом-то.. инициативы мои все урезывались, дача была повинностью, я «вся в папашку и ножки рябенькие», а папенька у нас альфонс, по сути.. ничего сам не добился. Хотя руки были золотые.
    Помнится, мама мне на собеседование по поводу работы предложила взять с собой сестру.. мол, я же косноязычная, ничего толком сказать не смогу…
    Была буря ой какая по поводу ухода моего с должности дворника. Потом смена трех работ..нет,даже больше. А потом я нашла свое место с очень хорошей (большой!) зарплатой, интересной мне…
    Я извиняюсь,что все так подробно.. Мне почему-то нужно написать об этом…

    Защищало ОУ от страха провала. я ничего не делала и ничего не получала в результате.

    Формула несчастья: Когда я что-то делаю сама, все получается хуже некуда.

    Формула счастья: Я — самостоятельная личность, творец своей жизни. Все,что я делаю по своему выбору и желанию, получается замечательно!

    Спасибо Вам огромное, Мария!!!!

    • klarinia

      Виктория, хорошая работа, спасибо большое, что поделились. Я так горжусь Вами! Просто тем, что Вам удалось самой вырваться из системы навязанных убеждений! Вы такая умница!

  • Мария

    Здравствуйте, Мария!я то-то застряла на ОУ, не даются они мне никак((
    и видно много пропустила (не приходили на почту оповещения)

    В прошлый раз вы говорили что надо еще уже брать свои ОУ
    Можно еще раз?
    Мое желание встретить своего любимого мужчину, но что-то не получается.
    Мое ОУ: когда я встречу своего любимого мужчину, я уже состарюсь, будет слишком поздно
    РУ я готова к встрече своего любимого мужчины, я на пороге новых отношений
    Корни ОУ последние серьезные отношения были 2 года назад и с тех пор не удавалась встретить «своего» мужчину
    Защита ОУ благодаря этому ограничивающему убеждению я избежала краткосрочных романов,начала лучше лучше понимать себя, что я хочу от отношений, спасибо, я готова применить свои знания с любимым человеком
    Формула несчастья когда я встречу своего любимого мужчину, я уже состарюсь, будет слишком поздно, это заблуждение
    Формула счастья я встречу своего любимого и любящего мужчину до конца лета 2012 года, и вместе начнем счастливую совместную жизнь

    Все ли верно?стараюсь по кирпичику вытаскивать свои сомнения
    Ничего, что я застряла на этом этапе так долго?И можно ли еще присылать вам карты желаний для зарядки? в прошлый раз я не знала что можно прислать…
    Спасибо Вам огромное , Мария, за всю вашу работу!!!

    • klarinia

      Мария, да, все верно, у Вас самый подходящий возраст для создания крепких отношений. 🙂

      Этот этап очень важен, в течение всего курса могут всплывать новые ОУ, и с ними надо обязательно работать. В принципе, это важнейший инструмент нашего курса, так что пожалуйста, продолжайте.

      Карту прислать можно в любой момент, будут еще подзарядки! 🙂

      Спасибо за участие и удачи!!!

  • Darya

    Ограничивающие убеждения:
    1. Лучше будь один, чем вместе с кем попало…
    2. Мне и самой хорошо, я так привыкла

    Раскрепощающие убеждения:
    1. Мой идеал есть! Он рядом! Мы будем вместе!
    2. Дарить любовь это счастье!

    Откуда взялось это ОУ, когда оно появилось, где его корни?
    КОРНИ:
    1. В школе, в классе 7-8-ом, изучали рубаи Омара Хайама, въелось в голову…
    2. Наверное, лет в 18-цать, никто особо не нравился, отношения не приносили удовольствия – одной было проще и лучше, по поводу привыкла – позже, наверное к 21-22-ум…

    Когда это ОУ появилось, оно защищало меня от …
    ЗАЩИТА:
    1. От ни к чему не ведущих отношений, от «недостойных партнеров», от разочарования в мужчинах
    2. От постоянных поисков партнеров, от объяснения всем, почему одна

    БЛАГОДАРНОСТЬ МОИМ ОГРНИЧИВАЮЩИМ УБЕЖДЕНИЯМ:
    Спасибо Вам за то, что Вы были со мной столь долгое время, за то, что вы меня уберегли от юношеского легкомыслия, дали время набраться мудрости и сейчас свободно отпускаете в руки своему счастью.

    Формула несчастья:

    1. Я одна — у меня нет чувств ни к кому, значит это все не мое, в нынешнем окружении нет моего человека.

    1. Когда, я сама мне хорошо и привычно. С кем то, мне нужно будет все менять — привыкать, подстраиваться, ограничивать себя в своих привычках, желаниях…..

    Моя формула несчастья – заблуждение.

    2. Я заблуждаюсь, считая, что Я одна, а не с кем попало — у меня нет чувств ни к кому, значит это все не мое, в нынешнем окружении нет моего человека.
    3. Я заблуждаюсь, считая, что Когда, я сама мне хорошо и привычно. С кем то, мне нужно будет все менять — привыкать, подстраиваться, ограничивать себя в своих привычках, желаниях…..

    Моя формула счастья:

    1. Когда человек предназначенного для меня окажется рядом – я влюблюсь с первого взгляда – мы будем вместе.
    2. Когда я буду вместе с кем то – я буду счастлива, отдавать себя, свое время любимому человеку, мы будем уважать друг друга, и поощрять желания друг друга.

    • klarinia

      Дарья, здравствуйте, давайте попробуем уточнить:

      Ваше ОУ: Лучше будь один, чем вместе с кем попало…

      По формуле несчастья:

      Когда встречу молодого человека и полюблю его, он окажется кем попало, т.е. недостойным.

      Сделайте формулу счастья из этого, ок?

      А по второму ОУ все логично, хорошо! 🙂

  • Мария

    Добрый день, а может быть доброе утрои или добрый вечер!
    Решила бороться с еще одним своим ОУ.
    В мой голове блуждает мысль поменять работу, но вместе с ней блуждают еще куча негативных мыслей, что работу я не найду, такую как мне хочется (а чем заниматься хочу я пока чувствую по ощущениям,собираю воедино), родственники ополчаться против меня да и сос тарой работы не удастся уйти просто так (перед уходом основательно потрепят нервы, не дадут денег и вообще помру с голоду). И действительно никаких интересных, заманчивых предложений, родственники уже твердят,что сиди пока платят деньги и не важно, что тебе это не нравиться. Вот я и тихонько сижу и так же тихонько начинаю зверть.
    Извините за такую долгую предисторию, но мне видимо это надо было высказать
    мое главное ОУ что я не найду работу по душе
    Корни ОУ я редко встречала людей, довольных своей работой, тем, что они делают, для многих моих знакомых работа была обязанностью, работа-ради денег. встречая людей, которые получили наслаждение от своей работы, от того, что они делают, я мысленно им не верила, считая, что так не бывает и в душе испытавая зависть, что у меня не так.
    Защита ОУ ОУ помогло наработать стаж, понять, что я ценный работник, что у меня есть профессия, голодной я не останусь))
    Благодарность ОУ благодаря ОУ я поняла чем мне хочется заниматься, как я хочу провести свою жизнь-моя жизнь в кайф!!!
    Формула несчастья-Я не смогу найти работу по душе-это заблуждение
    Формула счастья- Я нахожу работу своей мечты,моя работа приносит мне удовольствие и денежный доход!!!
    P.S. произнося ФС из предыдущего ОУ у меня внутри будто миллион воздушных пузырьков-это правильно?это значит, что она работает?нужно ли визуализировать ее?или достаточно повторения??

    • klarinia

      Здравствуйте, Мария! Здорово, что решили еще проработать эту тему.

      Ваша формула несчастья не полна, ее нужно начать с установки:
      Когда я найду новую работу, окажется, что …
      (Именно это будет Ваш основной страх, формула несчастья не должна повторять само ОУ) Соответственно, и формулу счастья можно подкорректировать.

      Пузырики — это прикольно! 🙂 Вам с ними комфортно? Главное — это Ваши ощущения, если это приятно — значит, все работает прекрасно. Визуализацию всегда можно добавить, особенно если картинки рождаются сами собой.

      • Мария

        Я не смогла правильно сформулировать свой страх. У меня мысль, что я никогда такой работы, такой как хочу: со свободным графиком, небольшим, дружным коллективом и с хорошей зарплатой.
        Поэтому я не смогла сформулировать Формулу несчатья окончательно.
        Мария, скажите а будет ли запись третьего вебинара про деньги?а то у меня не получится присутствовать.
        Да, выполняю задание на неделю — не читать, не сидеть в интернете,не смотреть телевизор.Вот только музыка меня преследует. Оказывается не так сложно как я думала, для меня гораздо сложнее оказалось не читать, глаз так и цепляется за различный вывески и объявления. По итогам упражненям напишу свой отзыв.

  • Тина

    Здравствуйте, Мария!
    Вот, изучаю очередной урок, и ощущения такие, как будто все глубже и глубже погружаюсь в некое подводное царство!! Мне всегда казалось, что я хорошо знаю себя, знаю источники своих психологических проблем. А тут, чем дальше в лес — тем больше дров. Понимаю, что это трудное дело — дать выход своему истинному Я, не обремененному наслоениями жизненного опыта и т.д. Все же, буду пытаться, так как уверена, слушая Вас, прислушиваясь к себе, наблюдая за другими участниками, что все получится, так как по-другому быть не может!

    Начну с одного ОУ, так как их несколько.
    ОУ. Я никогда не смогу жить с моим мужем в атмосфере взаимопонимания, любви, радости и счастья.

    РУ. Я красивая, сильная, умная, с потрясающей фигурой, сексуальная, желанная женщина и поэтому мои отношения с мужем гармоничны, новы, радостны для нас обоих.

    Корни. В детстве я видела пример своей мамы, которая постоянно ссорилась с папой, а затем и отчимом. Ее не устраивало их поведение, она не ценила в них личность. Я это постоянно видела и для себя вывела формулу семейных взаимоотношений: должен быть — если не скандал, то драйв постоянных разбирательств, если этого нет, то семейная жизнь пресна, скучна и неинтересна.

    Благодарность. Я благодарна своему ОУ за то, что у меня было много драйва в семейной жизни, обид — по поводу и без, разбирательств, примирений, и снова обид…Это позволило мне сделать мою жизнь фонтанирующей эмоциями.

    Формула несчастья. Я неспособна сделать свою семейную жизнь радостной и счастливой, мне никогда не наладить свои отношения с любимым мужем. Моя формула несчастья — заблуждение. Я заблуждаюсь, думая, что мне никогда не построить гармоничных отношений с любимым мужчиной!!

    Формула счастья. Я живу в любви и согласии со своим мужем, я рада каждому мгновению, проведенному вместе. Это такое счастье, когда осознаешь и видишь в глазах любимого человека блеск и восхищение тобой, как женщиной, прекрасной собеседницей, мудрой советчицей, желанной любимой!

    • klarinia

      Тина, здравствуйте снова!

      У Вас хорошая проработка, глубокая, но я бы хотела, чтобы Вы в формуле несчастья вытянули страх, как он есть, т.е. начали с установки, на которую Вы создаете эту формулу. Это важно, чтобы вначале было представление исполненного желания, а потом то несчастье, которое Вас ждет, если сработает ограничивающее убеждение. Попробуйте, пожалуйста, доработать, так и формула счастья потом выйдет более эффективной.

      • Тина

        Здравствуйте, Мария!
        Свое состояние могу описать одним словом — ПРОСЫПАЮСЬ!!!!
        Спасибо.

        Работа над ошибками.

        ОУ. Я никогда не смогу жить с моим мужем в атмосфере взаимопонимания, любви, радости и счастья.

        РУ. Я красивая, сильная, умная, с потрясающей фигурой, сексуальная, желанная женщина и поэтому мои отношения с мужем гармоничны, новы, радостны для нас обоих.

        Корни. В детстве я видела пример своей мамы, которая постоянно ссорилась с папой, а затем и отчимом. Ее не устраивало их поведение, она не ценила в них личность. Я это постоянно видела и для себя вывела формулу семейных взаимоотношений: должен быть — если не скандал, то драйв постоянных разбирательств, если этого нет, то семейная жизнь пресна, скучна и неинтересна.

        Благодарность. Я благодарна своему ОУ за то, что у меня было много драйва в семейной жизни, обид — по поводу и без, разбирательств, примирений, и снова обид…Это позволило мне сделать мою жизнь фонтанирующей эмоциями.

        Формула несчастья. Я неспособна сделать свою семейную жизнь радостной и счастливой, мне никогда не наладить свои отношения с любимым мужем. Меня ждет — в лучшем случае будущее скандальной старухи, погрязшей в разбирательствах, обидах и зудеже. А в худшем случае — тот же вариант — но еще и в полном одиночестве!!
        Моя формула несчастья — заблуждение. Я заблуждаюсь, думая, что мне никогда не построить гармоничных отношений с любимым мужчиной!!

        Формула счастья. Я живу в любви и согласии со своим мужем, я рада каждому мгновению, проведенному вместе. Я ощущаю себя самой счастливой на свете женщиной, так как постоянно вижу в глазах любимого искорки счастья, радости быть вместе, заботы и любви.

        Источник: http://jivu.info/formula-schastya/#comments
        © jivu.info

  • Люси

    Здравствуйте, Мария! я пропускаю свои ОУ — РУ, они у меня есть, я как-нибудь вышлю их Вам на e-mail. меня сейчас беспокоят две мои самые сильные ОУ, они схожи, но я их разделила, с одной, кажется, справилась:
    ОУ: У МЕНЯ ПОСТОЯННЫЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ.
    это убеждение у меня появилось после замужества, а стало реализовываться после рождения ребенка. я и сама сейчас в шоке, т.к. поняла, кажется, происхождение этого убеждения. мы с мужем живем с его мамой и братом. и свекровь всё время нашего совместного проживания, говорит мне, что у меня плохое здоровье, я слабая и т.д. Хотя до свадьбы у меня никаких проблем со здоровьем не было, я не знала, что значит лежать в больнице, в поликлинику ходила только к терапевту за справкой при простуде, в общем, считала себя здоровой. а теперь мои постоянные врачи — гинеколог, маммолог, гастроэнтеролог, мне делали операцию, сейчас избавляюсь от её последствий, короче, как снежный ком.
    я вспомнила, при каких обстоятельствах свекровь начинала свою песенку о моём плохом здоровье — когда я отказывалась поднимать тяжести (напр., 40-литровую кастрюлю, полную) или выполнять какую-то тяжелую, неженскую работу. она говорила, что сама с молодости всё делала сама, так как мужчин не дозовёшься (коня на скаку и в горящую избу — это как раз про неё), хотя при мне даже и не пробовала просить помощи у своих сыновей, объясняя тем, что всё равно не помогут.из-за таких разговоров у меня выработалось постоянное чувство вины за то, что я не могу, да и не хочу выполнять тяжелую в физическом плане работу. получается, что моё ОУ — это вынужденное, насильно мне навязанное.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: спасибо большое, моё дорогое ограничивающее убеждение, что спасало меня от необходимости постоянно выполнять тяжелую мужскую работу. женщина на должна этого делать по определению и никакого чувства вины за это испытывать не надо. Впредь я могу дождаться помощников или придумать что-нибудь, чтобы облегчить свою работу.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я здорова и выполняю тяжелую, неженскую работу и в результате получаю травмы или проблемы со здоровьем, а когда не выполняю, то получаю нотации от свекрови и промывку мозгов.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — ЗАБЛУЖДЕНИЕ. я заблуждаюсь, считая, что, выполняя непосильную работу, можно получить проблемы со здоровьем.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ — КОГДА Я ЗДОРОВА, МНЕ ВСЁ УДАЁТСЯ ЛЕГКО И ПРОСТО.
    знаете, Мария, у меня во время написания всё больше расширялись глаза, я сама не ожидала, что приду к такому выводу. два раза просто читала эту статью, но не могла докопаться до сути своей проблемы, а когда на третий раз начала синхронно сама выполнять задания, как-то само собой всё так получилось. не знаю, действительно ли в этом причина моего ОУ, но как-то легче мне стало и понятнее. получается, что сама навлекала на себя болезни.

    • klarinia

      Очень ясная и четкая работа, Люси, Вы просто молодец! И ощущения Ваши подтверждают, что Вы докопались до сути. Пожалуйста, повторяйте себе эту ФС как можно чаще! 🙂

  • Люси

    А вот второе своё ОУ я еще не решаюсь написать, оно тяжелое в эмоциональном плане, по сравнению с проблемами остальных участников. это уже получится приём психолога, я не справилась. не знаю пока, что делать.

    • klarinia

      Люси, пишите как льется, если хотите — на почту, не обязательно тут, на сайте. Я обязательно отвечу.

  • Natalya

    Я не уверена,что правильно поняла(так как 3е видео так и не открылось,изучала по примерам). На мой взгляд у меня 2 ОУ:
    1. Только работая вместе с мужем могу обеспечить доходы своей семье в полном объёме,чтобы хватало на всё, перечисленное в проекте.
    Эта установка появилась у меня потому,что живя с первым мужем я училась а потом сразу родила ребёнка и продолжала одновременно учиться в магистратуре (то есть дохода от меня не было). Мой муж нас обеспечивал, но ввязался во что то непонятное в результате чего влез в долги, я продала квартиру…его мама продала квартиру…он умер…и после его смерти я помимо продажи квартиры ещё + должна была выплатить долг в 10 тыс уе,что с непонятной помощью МИРа и моих усилий у меня получилось.Но в итоге я жила вместе с мамой,потеряла квартиру и любимого очень очень заботливого и золотого мужа и папу своей дочери(просто он был немного фантазёр). После 2х лет поисков истины я поняла,что этот опыт был мне необходим, отпустила прошлое и привлекла к себе нового замечательного мужа. С которым мы вместе работая + с помощью Неба, Бога, Моего ангела (в виде моего 1го мужа) мы купили квартиру. Но сейчас я не уверена,что мой муж один (когда я уйду в декрет)сможет нас обеспечить.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ:
    Не могу разобраться за что можно благодарить…….
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — ЗАБЛУЖДЕНИЕ. я заблуждаюсь, считая что полный доход в семью могут принести только два одновременно работающих человека
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ — МОЙ МУЖ С МОЕЙ ПОДДЕРЖКОЙ НАС ОБЕСПЕЧИВАЕТ ПО ПОЛНОЙ ПРОГРАММЕ. Тысячи жён не работают и живут в огромных особняках и их мужья сами все это обеспечивают — жены же подзаряжают их своей энергетикой и помогают им морально всего этого добиваться. Я помогаю своему мужу морально, я обучаю своего мужа английскому языку. Со знанием английского языка и моей моральной помощью мой муж обеспечивает нам необходимый доход. (здесь у меня вопрос — не является ли такая установка насилием? ранее же говорилось,что нельзя говорить что должны третьи лица).

    2. ОУ: Я должна слушаться маму и делать что она хочет,чтобы она была довольна.
    Причина этого убеждения в том,что мне мама с детства капает потихоньку день за днем на мозги,что я должна то-то и то-то.а мне легче сделать,чем доказывать обратное,что я хочу другого. Сначала:стать преподавателем — я стала…ну вроде нормально,ничего плохого.потом — закончить магистратуру — закончила. Опять вроде ничего плохого…потом — поступить в аспирантуру — поступила …ну вроде опять — дополнительный доход за не оч трудные напряги…
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ. Спасибо ОУ за то,что в результате я образованная.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: нужно слушаться маму во всем
    ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: нужно делать то,чего хочет ТВОЁ сердце! Когда я делаю то,что реально я сама хочу, я поистине счастлива!

    • klarinia

      Наталия, для этого урока не нужны другие, тут весь алгоритм полностью показан. Начать работу нужно с установки из проекта. У тебя отличная проработка, но начинается сразу с ОУ, начни с установки.
      Затем нужно внимательно составить формулу несчастья, начиная с исполнения установки и затем раскрывая страх, что же будет, когда желание исполнится, и все будет идти по сценарию, заложенному в ОУ.

      Только из этой формулы несчастья в итоге может получится эффективная формула счастья! Доработай их немного, пожалуйста!

  • Natalya

    …у меня все страхи связаны со смертью…прям про смерть и писать? как то страшно, мне думать про это страшно, а уж писать тем более

  • FIALKA

    Здравствуйте,Мария!
    Восхищаюсь Вашим трудолюбием, тому,как Вы успеваете всем ответить!
    Это является хорошим примером для меня.Побуждает трудиться!
    Хочу поделиться своими наработками,все ли верно я поняла?

    УСТАНОВКА: МОЙ ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ДОХОД СОСТАВЛЯЕТ 100000руб и более.
    Я трачу на текущие нужды,обучение сына,ремонт квартиры,
    покупку дачи,гаража,обслуживание автомобиля,отдых и досуг наш
    с сыном,одежду,продукты,развлечения,путешествия.Гашу кредит и долги.
    1) ОУ: -я неудачлива в бизнесе,это не мое.
    РУ: -Я очень удачлива в бизнесе,баловень судьбы.У меня есть очень хорошие достижения:квартира,машина.
    КОРНИ ОУ: несколько лет назад,после аварии,в которой я сильно пострадала,моя коммерческая деятельность дала трещину и постепенно угасла.Я практически разорилась и решила сменить деятельность,посчитав,что уже не выкарабкаюсь.,что бизнес это не мое.
    ЗАЩИТА ОУ:это убеждение защищает меня от полной нищеты.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ:спасибо тебе,уважаемое ОУ,за то,что ты помогло мне выдержать тяжелый период в моей жизни и начать искать новые пути для достижения цели.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:Когда я начну заниматься своим бизнесом,я буду неудачлива,это не мое,я не смогу заработать 100000руб в месяц.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — заблуждение.
    Я заблуждаюсь,считая,что занимаясь бизнесом,я не смогу заработать 100000руб в месяц,т.к.я неудачлива,это не мое.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:-когда я начала заниматься бизнесом,у меня появились хорошие результаты,я очень удачлива и мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более.

    2)ОУ -мне не хватает творческой и жизненной энергии
    РУ:Я хорошо высыпаюсь,достаточно отдыхаю на природе,заряжаюсь энергией,общаясь с друзьями,восполняю свои силы.
    КОРНИ: когда я попала в аварию,то пострадала физически,морально и материально.Я очень долго выходила из состояния депрессии.
    Мне казалось,что все кончено и ничего уже нельзя исправить.Из меня как-будто вынули стержень.Видимо тогда и энергия покинула меня через «пробой в оболочке».
    Поэтому я ограничила свой мир,никого туда не пуская,сократила общение до минимума,чтобы сохранить энергию.
    ЗАЩИТА ОУ: эти убеждения защищают меня от полного истощения,позволяют поддерживать мои жизненные силы.
    Благодарность ОУ: благодарю тебя,уважаемое ОУ за то,что ты помогло мне защититься от полного истощения,что позволило поддерживать мой жизненный тонус.
    Теперь я знаю,что энергию можно черпать из общения с природой и людьми.Чем больше отдаешь,тем больше получаешь.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я пытаюсь заработать 100000руб,мне не хватает жизненной и творческой энергии.
    Моя формула несчастья-заблуждение.
    Я заблуждаюсь,считая,что для получения ежемесячного дохода 100000руб и более мне не хватает жизненной энергии.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:когда я заряжаюсь энергией от общения с природой и людьми,мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более.

    3) ОУ: -мне не нравится то,чем я занимаюсь(торговлей)
    РУ: -мне нравится продавать наш уникальный товар,нравится общаться с людьми,принимать от них благодарность за информацию и нашу продукцию.
    КОРНИ ОУ:я очень застенчивая,а работая в сетевом бизнесе нужно постоянно общаться с разными людьми,в т.ч. и с незнакомыми.
    Эта робость у меня с детства,в семье отец часто выпивал и вел себя агрессивно,подавляя своим поведением мой характер..Я стеснялась его и чувствовала себя человеком «второго сорта»,по сравнению со сверстниками.
    Мне сложно было обратиться к человеку,особенно,если он старше меня..
    Поэтому мне комфортно было одной,я люблю быть наблюдателем,нежели участником.
    ЗАЩИТА ОУ:это убеждение защищало меня от проникновения чужих людей в мой мир,чтобы они не могли обидеть или унизить меня.
    Благодарность ОУ:благодарю тебя,уважаемое ОУ за то,что ты помогало мне уберечься от контактов с чужими людьми,что не позволило им меня обидеть,защитило меня.
    Теперь я знаю,что общение-это интересно,полезно.Мне нравиться,когда меня внимательно слушают,благодарят за полезную информацию,хорошую продукцию.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я обращаюсь к покупателям,предлагая свой товар,я становлюсь назойливой.Это не приносит мне доход.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — заблуждение.
    Я заблуждаюсь,считая,что обращаясь к людям ,предлагая свой товар,я становлюсь назойливой и это не приносит мне доход.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:Когда я предлагаю свой товар,общаясь с людьми,это приносит им радость,а мне- моральное удовлетворение и ежемесячный доход 100000руб и более.
    4) ОУ: -люди малоимущие,у них нет средств на покупку моих товаров
    РУ: на правом берегу много предприятий,на которых платят хорошие деньги,мои покупатели достаточно обеспеченные люди.
    КОРНИ ОУ:работая в нашем отделе на левом берегу,я видела клиентов которые живут в центре.У них покупательская способность высокая.Активные продажи приносили удовлетворение,а на правом берегу,где я сейчас работаю,публика другого рода.Здесь больше молодежи,студентов,пенсионеров.Продажи здесь спонтанные,что привело меня к выводу о нецелесообразности торговли в этом районе.
    Защита ОУ:благодаря этому убеждению,я научилась ждать,анализировать и верить в успех.
    БЛАГОДАРНОСТЬ:спасибо тебе,уважаемое ОУ за то,что научило меня выдержке,подтолкнуло меня на поиски новых возможностей.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я работаю в своем отделе на правом берегу,то сталкиваюсь с малообеспеченными покупателями,не способными принести мне доход 1000000руб в месяц.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ- заблуждение.
    Я заблуждаюсь,считая,что люди на правом берегу с низким доходом и не способны купить нашу продукцию.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Когда я работаю в своем отделе на правом берегу,мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более,т.к.в этом районе очень много промышленных предприятий и люди получают хорошую з/пл.Мои покупатели обеспеченные люди.

    Вот примерно так.
    Другие ОУ:
    -мой отдел расположен в самом плохом месте
    -у меня нет возможности поставить нашу фирменную витрину
    -нет средств,чтобы дать рекламу в журналы Шанс и Академия хозяйства
    -нет возможности приобрести сопутствующий товар
    -у меня слабый голос,люди не воспринимают мою информацию
    -покупатели не подходят к моей витрине,проходят мимо.

    проработаю позже,мне важно знать,в каком направлении я двигаюсь.
    Хотелось бы получить Ваш,Мария, комментарий.
    С уважением,FIALKA

    • klarinia

      Здравствуйте, вот, не всегда удается отвечать сразу, простите! 🙂

      Здесь Вы очень верно проработали Ваши ОУ, и отлично, что Вы решили провести эту глубокую индивидуальную работу, спасибо Вам. Алгоритм Вы поняли верно, поэтому формулы счастья на мой взгляд получились ясными, четкими и стоит их записывать в подсознание в этом виде, т.е. помните о повторении, зачитывании их себе почаще.

      Но в процессе формулировки формул несчастья, Вы перефразировали установку. Получилось не:

      Когда я стала зарабатывать от 100000 рублей в месяц,

      как должно быть, а другое:
      когда я стараюсь, чтобы получить и т.п.

      Это может помешать Вам выявить реальные страхи. Попробуйте начинать формулы именно с установки.

      Следующие ОУ, которые Вы выявили тоже обязательно нужно разобрать!

  • FIALKA

    Добрый вечер,Мария!
    Продолжаю делиться своими трудами.
    Продолжение.
    УСТАНОВКА: Мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более.
    ОУ: Я сомневаюсь в том,что это может произойти со мной.Если бы это работало-все люди были бы богатыми и счастливыми.
    РУ: Я верю,что Вселенная изобильна,для каждого найдется все ,что он пожелает.Она щедро делится своими богатствами.Я достойна самого лучшего,у меня все получается.
    КОРНИ: Я очень много прочитала книг,применяла различные техники для привлечения денег,бросала трусы на люстру,но на протяжении нескольких лет жить лучше не получалось.
    Денег все время не хватает.Поэтому я скептически отношусь к своим же собственным порывам по изменению моей жизни.
    ЗАЩИТА ОУ: это убеждение защищает меня от горького разочарования и полного негатива,уберегает от глубокой депрессии.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: благодарю тебя уважаемое ОУ за то,что помогаешь мне сохранить трезвый ум,не впасть в отчаяние.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: когда я ставлю цель получить доход 100000 руб в месяц,мне не хватает веры в это,я сомневаюсь что это сработает, это возможно.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ- ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
    Я заблуждаюсь,считая,что не смогу получить доход 100000руб и более в месяц,что это получится.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Когда я верю в изобилие Вселенной,в то что я достойна всего самого лучшего,у меня все получается,мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более.
    Отправляю на Ваш суд,Мария!
    До свидания

    • klarinia

      Вот здесь, Фиалка, алгоритм у Вас дал сбой. 🙂 ОУ Вы нашли отлично, а формула несчастья начинается не с установки, а с чего-то непонятного:
      когда я ставлю цель получить доход 100000 руб…

      🙂

      Начните с
      Когда я получаю от 100000 рублей в месяц, оказывается, что…

      • FIALKA

        Доброе время суток,Мария!
        Спасибо за ответ,я очень его ждала.Теперь можно продолжать работу,я поняла,как мне кажется,свои ошибки.Вначале формулы несчастья обязательно ставить установку.
        Исправление:
        УСТАНОВКА: Мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более.
        1) ОУ: Я сомневаюсь в том,что это может произойти со мной.Если бы это работало-все люди были бы богатыми и счастливыми.
        РУ: Я верю,что Вселенная изобильна,для каждого найдется все ,что он пожелает.Она щедро делится своими богатствами.Я достойна самого лучшего,у меня все получается.
        КОРНИ: Я очень много прочитала книг,применяла различные техники для привлечения денег,бросала трусы на люстру,но на протяжении нескольких лет жить лучше не получалось. Денег все время не хватает.Поэтому я скептически отношусь к своим же собственным порывам по изменению моей жизни.
        ЗАЩИТА ОУ: это убеждение защищает меня от горького разочарования и полного негатива,уберегает от глубокой депрессии.
        БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: благодарю тебя уважаемое ОУ за то,что помогаешь мне сохранить трезвый ум,не впасть в отчаяние.
        ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: когда я получаю от 100000руб в месяц,оказывается мне не хватает веры в это,я сомневаюсь что это сработает, это возможно.
        МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ- ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
        Я заблуждаюсь,считая,что не смогу получить доход 100000руб и более в месяц,что это получится.
        МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Когда я верю в изобилие Вселенной,в то что я достойна всего самого лучшего,у меня все получается,мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более.
        2)ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:Когда я стала зарабатывать от 100000руб в месяц и более, начав заниматься своим бизнесом,я поняла,что неудачлива,это не мое,я не смогу .
        МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — заблуждение.
        Я заблуждаюсь,считая,что занимаясь бизнесом,я не смогу заработать 100000руб в месяц,т.к.я неудачлива,это не мое.
        МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:-когда я начала заниматься бизнесом,у меня появились хорошие результаты,я очень удачлива и мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более.
        3)ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я зарабатываю от 100000руб и более в месяц,мне не хватает жизненной и творческой энергии.
        Моя формула несчастья-заблуждение.
        Я заблуждаюсь,считая,что для получения ежемесячного дохода 100000руб и более мне не хватает жизненной энергии.
        МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:когда я заряжаюсь энергией от общения с природой и людьми,мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более.
        4)ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я зарабатываю 100000руб и более в месяц ,обращаюсь к покупателям,предлагая свой товар,я становлюсь назойливой.Это не приносит мне доход.
        МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — заблуждение.
        Я заблуждаюсь,считая,что обращаясь к людям ,предлагая свой товар,я становлюсь назойливой и это не приносит мне доход.
        МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:Когда я предлагаю свой товар,общаясь с людьми,это приносит им радость,а мне- моральное удовлетворение и ежемесячный доход 100000руб и более.
        5)ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я получаю от 100000 руб и более ежемесячно, работаю в своем отделе на правом берегу,то сталкиваюсь с малообеспеченными покупателями,не способными принести мне доход.
        МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ- заблуждение.
        Я заблуждаюсь,считая,что люди на правом берегу с низким доходом и не способны купить нашу продукцию.
        МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Когда я работаю в своем отделе на правом берегу,мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более,т.к.в этом районе очень много промышленных предприятий и люди получают хорошую з/пл.Мои покупатели обеспеченные люди.
        Другие ОУ:
        ОУ: -мой отдел расположен в самом плохом месте(около туалета),поэтому мало покупателей
        РУ:мой отдел находится в очень бойком месте(ОКОЛО ТУАЛЕТА),здесь всегда многолюдно.
        КОРНИ:когда я изучала Фен шуй,мне запомнилось,что туалет это всегда негативная энергия.Поэтому работая в своем отделе рядом с этим местом,я стала беспокоиться и сомневаться в успехе.
        ЗАЩИТА ОУ: это убеждение позволяет мне воспринимать действительность,как она есть,без иллюзий и находить верные решения .
        БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: я благодарна тебе,уважаемое ОУ за то,что ты позволяешь мне воспринимать действительность,как она есть и находить верные решения.
        ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я получаю от 100000руб и более ежемесячно,оказывается что у меня отдел находится в очень плохом месте(около туалета)и всегда мало покупателей.
        Моя ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
        Я заблуждаюсь,считая что мой отдел находится в плохом месте(около туалета) ,мало покупателей,это мешает получить ежемесячный доход 100000руб и более.
        ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:Когда я получаю ежемесячно от 100000руб и более,я знаю что мой отдел находится на бойком месте(около туалета),здесь всегда многолюдно.
        ОУ:-у меня нет возможности поставить нашу фирменную витрину
        РУ:-администрация ТЦ решила изменить интерьер 1-го этажа и предложила мне установить нашу фирменную витрину,чтобы украсить зал.
        КОРНИ:когда я пришла в ТЦ ,мне выделили очень маленькое место,в которое нельзя установить нашу фирменную витрину.Я очень долго ждала изменений и отчаялась.Оборудование на котором я сейчас работаю приносит неудобство и маленький доход.
        ЗАЩИТА ОУ: это убеждение защищает меня от необходимости снова и снова обращаться к администрации с просьбой об установки витрины,нервничать и огорчаться.
        БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: спасибо тебе,уважаемое ОУ,за то что ты позволяешь мне экономить мои силы и нервы,обращаясь с просьбами к администрации.
        ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я получаю от 100000руб в месяц и более у меня нет возможности представить свой товар в полном объеме,используя нашу фирменную витрину.
        МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
        Я заблуждаюсь,считая,что нет возможности представить свой товар в полном объеме,используя нашу фирменную витрину.
        МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:когда я получаю доход более 100000руб ежемесячно,я по просьбе администрации устанавливаю нашу фирменную витрину,чтобы украсить 1 этаж ТЦ.(получается не совсем логично?)
        Остальное в следующий раз.
        Спасибо за поддержку и участие,Мария!
        До новых встреч.

  • FIALKA

    Добрый день,Мария!
    Спасибо огромное за оценку.Хочу написать окончание своего труда.Это я отработала одно желание.Я поняла,что все формулы счастья нужно читать по несколько раз?
    А если есть и другие желания,их тоже можно так проработать или подождать пока это не сбудется,чтобы не растрачивать свои волшебные силы?
    ОКОНЧАНИЕ
    УСТАНОВКА:Мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более ежемесячно.
    ОУ:У меня недостаточно средств,чтобы дать рекламу в СМИ.
    РУ: закончились отпуска,люди с удовольствием покупают товары в моем отделе,что дает возможность разместить рекламу в СМИ.
    КОРНИ: однажды я разместила рекламу в журнале(написала статью о продукции),результаты были хорошими,поступали звонки,были продажи.
    Я уверилась,что без информации,торговля неэффективна,но это стоит немалых денег,которых постоянно не хватает.Получается замкнутый круг.
    ЗАЩИТА ОУ: это убеждение защищает меня от лишней траты денег,позволяет искать другие пути оповещения клиентов.
    БЛАГОДАРНОСТЬ: спасибо тебе,уважаемое ОУ за то,что ты позволяешь мне сэкономить средства,даешь возможность развивать мои творческие способности.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: когда мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более,мне недостаточно средств для размещения рекламы о продукции в СМИ.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
    Я заблуждаюсь,считая,что для получения ежемесячного дохода 100000руб и более ,мне не хватает средств на размещение рекламы в СМИ.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:когда я получаю 100000руб и более ежемесячно,мне помогает в этом реклама,размещенная в СМИ.
    ОУ: у меня нет возможности приобрести сопутствующий товар
    РУ: средств,после размещения рекламы достаточно,чтобы приобрести основной и сопутствующий товар.
    КОРНИ: очень слабые продажи,постоянно не хватает средств на различные выплаты(налоги,аренда)Деньги от продажи товара идут не по назначению,в результате нет возможности закупать то,что необходимо из сопутствующего товара.Это вызывает у меня беспокойство и разочарование.
    ЗАЩИТА ОУ: это убеждение защищает меня от излишней траты денег,позволяет сосредоточиться на основном продукте компании.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ:спасибо тебе,уважаемое ОУ за то,что бережешь меня от лишних затрат,позволяешь сосредоточиться на основном продукте компании.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: когда я получаю ежемесячный доход 100000руб и более,оказывается что нет возможности приобрести сопутствующий товар.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
    Я заблуждаюсь,считая,что когда я получаю ежемесячный доход 100000руб и более,у меня нет возможности приобрести сопутствующий товар.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:когда я получаю доход 100000руб и более ежемесячно,мне хватает средств,после размещения рекламы,чтобы приобрести как основной,так и сопутствующий товар.
    ОУ: у меня слабый голос,покупатели не воспринимают мою информации.
    РУ: хорошо отдыхая,занимаясь на курсах»Моя идеальная реальность»,я под питалась энергией,уверилась в своих силах так,что мой голос окреп и стал притягивать ко мне покупателей.
    КОРНИ: я очень много сил трачу на обращение к покупателям,чтобы донести до них информацию.Придумываю различные слоганы и предложения,но на меня не реагируют люди.Я поняла,что мой голос очень слабый,не имеет силы и энергии.
    Это повергает меня в отчаяние.Поэтому я лишний раз стараюсь помолчать,чтобы сэкономить свои силы.
    ЗАЩИТА ОУ: это убеждение защищает меня от перенапряжения голосовых связок,позволяет искать др.пути для привлечения покупателей.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: спасибо тебе,уважаемое ОУ за то,что защищаешь мой голос от перенапряжения,позволяешь искать другие пути для привлечения покупателя.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:когда я получаю доход 100000руб и более ежемесячно ,оказывается .что у меня слабый голос и покупатели не воспринимают мою информацию.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
    Я заблуждаюсь,считая что,когда я получая 100000руб и более ежемесячно,оказывается у меня слабый голос и покупатели не воспринимают мою информацию.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:когда я получаю 100000руб и более ежемесячно,оказывается,что после хорошего отдыха и занятий на курсах «Моя идеальная реальность»,мой голос настолько окреп,что стал притягивать ко мне покупателей.
    ОУ: покупатели не подходят к моей витрине,проходят мимо.
    РУ: покупатели целенаправленно подходят к моему столику ,уже владея информацией о товаре и делают покупки.
    КОРНИ: на протяжении многих месяцев приходится зазывать покупателей к своему столику,т.к. сами они не подходят по незнанию или по другой причине.
    Приходится постоянно обращать на себя их внимание,нести информацию.
    Поэтому нужно находиться все время в тонусе,улыбаться.Я как будто все время в маске.Я- не я.
    ЗАЩИТА ОУ: это убеждение защищает меня от людского потока,от лишней информации.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ:благодарю тебя,уважаемое ОУ за то,что бережешь меня от людского потока,от лишней информации.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: когда я получаю 100000руб и более ежемесячно,оказывается что покупатели не подходят к моему столику,проходят мимо.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ-ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
    Я заблуждаюсь,считая что при получении 100000руб и более ежемесячно,покупатели не подходят к моему столику,проходят мимо.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: когда мой ежемесячный доход составляет 100000руб и более,покупатели целенаправленно подходят к моему столику,владея информацией о продукции и делают покупки.
    На этом все,буду ждать новых уроков!
    До встречи!

    • klarinia

      Здравствуйте, Фиалка, да, читать формулы счастья нужно по несколько раз в день. Можно и для других желаний разобрать, конечно, не обязательно ждать.

      У Вас формулы несчастья получаются недоработанными. Обратите внимание: Вы просто пишете
      Когда желание сбылось, ОУ.
      Т.е. просто повторяете ограничивающее убеждение, не пытаетесь сделать вывод из него, определить страх.

      К примеру, у Вас слабый голос, Вы пишете:

      когда я получаю доход 100000руб и более ежемесячно ,оказывается .что у меня слабый голос и покупатели не воспринимают мою информацию.

      Здесь ничего нет нового, ничто не оказывается — вы просто повторяете. Какое можно сделать предположение, исходя из Вашего убеждения? Например:

      Когда я зарабатываю эту сумму, мне приходится так сильно напрягаться, постоянно тратить море энергии на зазывания, поднимать голос, кричать, и меня постигает разочарование и отчаяние.

      Т.е. Вы не должны просто повторять ОУ, а должны сделать из него вывод, что Вас ожидает, если это ОУ — правда.

      Опять же с рекламой — Формула несчастья неверная. Там будет страх, что все доходы уходят на рекламу.
      Попробуйте сформулировать формулы несчастья, выражая те страхи, которые возникают, когда желание уже сбылось. Оно сбылось, а вы по-прежнему чего-то боитесь. Чего?


      Далее:

      ОУ: у меня нет возможности приобрести сопутствующий товар

      Я не думаю, что это ОУ. Это просто факт, который никак не связан с исполнением желания, а имеется сейчас, т.к. Ваше желание не исполнено. Т.е. это просто одна из проблем в связи с этим желанием.

  • FIALKA

    Спасибо большое ,Мария!
    Есть над чем поработать.Как все-таки сложно во всем разобраться!
    Я поняла,что нужно переделать формулы несчастья,а формулы счастья оставить?
    У меня получается все как-то не связано друг с другом,все разрозненно,одно из другого не вытекает!
    Попробую еще раз прослушать урок и все переделать.
    Спасибо за анализ,с уважением,fialka.

    • klarinia

      Фиалка, спасибо Вам за работу и серьезное к ней отношение!

      Лучше всего, работая с подсознанием, создавать короткие, ясные и очень четкие фразы, заключающие в себе ровно одну идею в одном предложении, и формулы счастья, конечно же должны быть позитивными.

      Как пример:

      ФН: Когда я зарабатываю 100 тысяч рублей в месяц, мне приходится тратить весь заработок на рекламу и развитие бизнеса, ничего не остается.
      ФС: Когда я зарабатываю 100 тысяч в месяц, это заработок уже после вычитывания денег, вложенных в рекламу.
      Или:
      ФС: Я зарабатываю 100 тысяч в месяц, мой магазин уже успешен и процветает даже без рекламы.

      Такие короткие фразы будут четко вписываться в подсознание вместо страхов.

    • klarinia

      Здравствуйте, Фиалка! Сейчас просматриваю работы над ФС, прошло много времени, если не сложно, расскажите, пожалуйста, как дела, удалось ли перезаписать новые формулы на старые убеждения? Какие изменения произошли в жизни?

  • Raduga

    Здравствуйте Мария!
    Вы просто чудо, что помогаете нам разобраться в себе. У меня тут не выходит формула. Я видимо что то не допоняла. По окончанию моей формулы я думаю вы все поймете.
    Установка: я похудела и вешу 70 кг
    ОУ: я не худею потому что у меня гормональное нарушение и заедаю все свои проблемы.
    РУ: я похудела, потому что я перестала заедать проблемы и мои гормональные нарушения нормолизовались.
    Корни: потому что я за всех всегда переживаю
    Благодарность: я благодарно ОУ тем что за счет еды я успокаевала свою нервную систему.
    А вот форму не счастья я не могу установить. Помогите мне пожалуйста

    • klarinia

      Здравствуйте, Радуга! Простите за задержку, почему-то проворонила комментарии на этой страничке!

      Попробуйте задать себе вопрос: чего я боюсь, как может сказаться гормональное нарушение и привычка заедать проблемы, если я все-таки похудела? Возможно, Вы где-то считаете, что это будет вредить здоровью по-другому, или что сорветесь, обратно поправитесь и будете разочарованы, и т.п. Страх нужно поискать именно в Вас, я только фантазирую… И их может быть несколько, поэтому представьте себе, что желание сбылось, Ваш вес 70 кг, но… что за этим «но»?

  • Екатерина

    Зравствуйте Мария. я выбрала таки время чтобы продолжить. Я высылаю вам второй вариант.

    Моя установка :Я получаю 1200 долларов в месяц и моя зарплата растет с геометрической прогрессией.
    Оказывается когда я задала вопрос себе почему у меня не сбываются мои желания. Я поняла что мне страшно тратить деньги ; т.е. я иду покупаю потому что надо, но они расходятся быстрее чем я их зарабатываю.
    Я трачу именно на то что нужно и я заметила что я не с легкостью их отпускаю . Я понимаю что наверное в этом и есть проблема.
    Не совсем получается с корнями. Я попробую
    ОУ: Ну да? Конечно…так и поверила …вот так вот взяла и поверила…что ты можешь что то изменить….Мои страхи тянут меня назад . Я никогда не смогу жить обеспечено.
    РУ: Денежный поток легко приходит ко мне, и также легко я отпускаю его. У меня есть деньги для реализации моих планов.
    Корни ОУ: Я поняла что самой главной проблемой является страх . И этот страх — неверие в себя и в свои возможности. И в то что деньги могут приходить легко .
    Защита ОУ: Мое ОУ оказалось очень большой движущей силой в моей жизни. ОУ научило меня рассчитывать только на себя и свои возможности.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: Я благодарна своему ОУ за то, что у меня есть мои способности .У меня есть крыша над головой .
    Формула несчастья
    Это страхи которые атакуют меня.
    Моя формула несчастья- это заблуждение .Отпустив свои страхи
    Можно жить легко и с удовольствием.
    Формула счастья:

    Все мои страхи я отпустила осознано. Я Свободна в средствах, деньги любимыми делами приходят ко мне.

    • klarinia

      Здравствуйте, Екатерина, пожалуйста, прочтите эту статью: http://jivu.info/moj-doxod-rastet-s-geometricheskoj-progressiej/

      Теперь формула несчастья более понятна. Я бы продолжила разбор, здесь нельзя останавливаться. Вы пишите про страхи. Что это за страхи?! Выпишите их все в список по отдельности, и проработайте как отдельные ОУ, только так можно будет действительно их отпустить.

  • Ириска

    Здравствуйте, Мария, помогите мне, пожалуйста. Что-то с формулой счастья я запуталась.
    Желание: Я вешу 60 кг.
    ОУ: Да когда ты весила столько в последний раз? Лучше даже не пробовать, чтобы не обламываться.
    РУ: Именно сейчас самое подходящее время, чтобы весить 60 кг.
    Корни ОУ: Родители. Мама всегда говорила мне, что я ничего не довожу до конца.
    Защита ОУ: Это ОУ защищало меня от страха неудачи и ощущения себя неудачницей.
    Благодарность ОУ: Спасибо тебе, мое ограничивающее убеждение, что ты спасло меня от страха неудачи и ощущения себя неудачницей.
    А вот формулу неудачи я не знаю, как сформулировать.

    • klarinia

      Ириска, здравствуйте! Фактически здесь формула несчастья заключена в ОУ, т.е. основной страх — это разочарование, «даже если я похудею, я быстро верну вес обратно». Кроме того, разочарование и облом — это последствия очень большого вложения труда и энергии, о которых потом будет нестерпимо жаль. Нужно вывести такую формулу несчастья, в которой заключена вот эта непосильная работа, лишения и прочие напряги. И заставить себя разблокировать эту формулу убеждением, что можно сделать процесс похудения приятным и интересным, кайфовым! Составьте формулу счастья в таком духе, представляйте захватывающий процесс, как Вы открываете для себя новые рецепты, прикольные и легкие упражнения, и приступайте очень потихоньку. ) Как участница тренинга, Вы уже знаете, с чего можно начать.

      Есть еще упражнение, которое мне в свое время помогало «делать фигуру». Когда смотрела телевизор и гуляла, или просто сидела с друзьями, в общем, сидела на парах или на работе — в любое время, как вспомню, просто напрягала максимально живот несколько раз, потом — попу, бедра. Буквально 3-5 напряжений-расслаблений. Получалось 2-3 раза в день, когда вошло в привычку — каждый день, это так легко, незаметно, а эффект за счет частых повторений — удивительный! )

      • Ириска

        Мария! Спасибо Вам за ответ.
        Вот что у меня получилось далее.
        Формула несчастья: Даже если я похудею, то вес вернется обратно. Мне придется себя ограничивать в еде и изнурять себя тренировками, а результата либо не будет, либо он будет временным.
        Формула счастья: Я легко и с удовольствием достигаю веса в 60 кг. Я всегда в прекрасной форме.

        • Ириска

          Мария, я только сейчас заметила, что здесь «аватарка» цвета моей реальности 🙂

          • klarinia

            Отличные формулы получились, Ирина, запишите обязательно от руки ФС, читайте. Просто обожаю такие «совпадения»!!! Класс! 🙂

            • Ириска

              Маша, здравствуй.
              Я разобрала еще одно желание, которое не хочет пока исполняться.
              Желание: У меня гармоничные отношения с любимым и любящим меня мужчиной.
              ОУ: Сомневаюсь, что гармоничные отношения в принципе существуют. Очень сомневаюсь, что отношения могут меня осчастливить. Не верю в то, что я сама могу состоять в гармоничных отношениях, что достойна их. Не хочу снова постоянно под кого-то подстраиваться. Под кого-то самого или под его родственников.
              РУ: Я счастлива в отношениях с любимым и любящим меня мужчиной.
              ОУ: Женщина счастливее и свободнее без мужчины.
              Корни ОУ: Родительская семья, собственный опыт брака, опыт подруг.
              Защита ОУ: Это ОУ защищало меня от отношений, которые подменили бы мою жизнь.
              Когда я буду в отношениях с мужчиной, я перестану жить своей жизнью и потеряю себя. Отношения для женщины — это рабство.
              Это заблуждение!
              В отношениях я свободна и счастлива. Любовь обогащает мою жизнь.

              • klarinia

                Ирин, доброго времени! Это очень поверхностная проработка. Во-первых, тут не одно, а целый комплект ОУ. Их каждое надо смотреть отдельно по-хорошему. Например, «гармоничные отношения не существуют» — и поехали…
                Корни нужно отыскивать поконкретнее: чьи-то конкретные слова или фразы, ситуации в жизни.

                Защиту или бонусы помогут найти вопросы:

                1) что мне не позволяло делать это убеждение?
                2) от чего я вынуждена была отказаться?
                3) что заставило делать это убеждение?
                4) на что я вынуждена была пойти в связи с этим?

                Формула несчастья должна не просто повторять ОУ, а идти дальше, глубже. Желание ИСПОЛНИЛОСЬ, ты в идеальных отношениях, а что дальше, потом? Если ОУ осталось, то что ждет ужасного в будущем?

                И формула счастья должна опровергать формулу несчастья, буквально дословно антонимами. ФС — это не желание, а новое убеждение.

                • Ириска

                  Маш, да я схалтурила. Исправляюсь.
                  ОУ №1: Гармоничных отношений не существует в принципе.
                  РУ: Есть гармоничные отношения с собой, с дочкой, с подругами, с родителями, почему бы не быть с мужчинами?
                  Корни ОУ: Когда я была аленькая, я мечтала, чтобы мои родители развелись и папа свалил в туман, так меня достали их скандалы. Опыт моих предыдущих несчастливых отношений и брака. Когда я одна, я сама себя люблю и поддерживаю, а не пытаюсь получить что-то от мужчины, отдавая любовь и поддержку ему.
                  Защита ОУ: Зная мою склонность выбирать зависимых мужчин и прочих козлов, не подходящих совсем для отношений, ОУ защищало меня от вступления в отношения с неподходящим мужчиной и застревания в них. Также ОУ позволяет мне экономить энергию благодаря отсутствию любовных отношений и тратить эти силы на свою жизнь и на себя, а не на решение проблем мужчины. Из-за этого ОУ мне пришлось отказаться от секса.
                  Благодарность ОУ: За то, что оно оберегало меня от очередных созависимых отношений, в которых я буду несчастна.
                  ФН:Я состою в отношениях с очередным козлом, который гнобит меня. А через какое-то время я начинаю ему верить в том, что это все, чего я достойна. Или просто не смогу уйти от него потому что беременна/родила и не в состоянии поднять двоих детей одна, а понадеяться не на кого.
                  ФС: План по козлам я уже выполнила. Теперь я привлекаю к себе достойных, порядочных мужчин, отношения с которыми приносят мне радость и счастье.
                  Маша, буду рада твоим комментариям.
                  Остальные ОУ распишу попозже, я и так немного в шоке от того, что накопала.

                  • klarinia

                    «Немного в шоке» — это здорово, самый нужный показатель. )

                    Давай доработаем формулу?

                    У меня гармоничные отношения с любимым и любящим меня мужчиной, я уверена, что достойна именно этого, я чувствую себя свободной и способной позаботиться о себе и детях.

                    Это мой вариант, выведенный из твоих слов. Если тут еще что-то вызывает конфликт в душе, напиши. В таком виде обязательно повторять ФС несколько раз в день, как прием лекарства, пока не уляжется как СВОЁ, РОДНОЕ.

                    Обнимаю!

                    • Ириска

                      Маша, спасибо тебе большое :).
                      У меня счастливые отношения с любимым и любящим меня мужчиной, я знаю, что достойна этого, я свободна и способна позаботиться о себе и своих детях.

  • Елена

    Здравствуйте Мария!
    Вообще-то ОУ-ий много, но вот наверное основные три. Попробую вынести их на обозрение. Не знаю как получилось.
    ОУ-1 Я недостойна любви серьезного, преуспевающего, верного мужчины без пороков и тараканов в голове.
    КОРНИ ОУ: В детстве я имела физический недостаток — я была очень худенькой девочкой, надо мной смеялись, меня дразнили и я была замкнутой и никогда никому не навязывалась. Я была уверена, что я не могу быть любимой.
    ЗАЩИТА ОУ: Это убеждение защищало меня от страха быть отвергнутой. Я всегда прерывала отношения первой, как только появлялись малейшие подозрения, что я нелюбима и это избавляло меня от унижений быть брошенной.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: Спасибо тебе ОУ, ты помогло мне заняться своим развитием и получить образование, работу и сделать карьеру. Еще спасибо за то, что я не имея как все девочки личной жизни рисовала ее в своем воображении. Это помогло мне развить фантазию и попытаться заняться творчеством.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: Я не уверена в своей ценности как человека и как женщины. Я боюсь проявить инициативу сама и строю отношения только с теми, кто сам выбирает меня. Часто (почти всегда) это неудачно. Подсознательно я всегда боюсь быть отвергнутой и попадаю в моральную зависимость от партнера, боясь потерять порой уже отжившие или тяготящие меня отношения и боясь одиночества.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — заблуждение, я самодостаточный человек я имею ценность как личнось и как женщина, потому что я давно превратилась в красивую женщину и я достойна человека любящего меня такой какая я есть. И я достойна быть любимой человеком без пороков и успешного в жизни и в карьере.
    ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Я любима и люблю. Наши отношения основаны на взаимном уважении и любви. У нас много общих интересо, но мы и разные и дополняем друг друга.

    ОУ-2: Как бы я не работала я никогда не добьюсь иатериального благополучия и достатка.
    КОРНИ ОУ: С детства я видела с каким трудом зарабатываются деньги и все равно наша семья оставалась бедной. Наша семья жила от зарплаты до зарплаты. Не было никаких сбережений. И мне никто не прививал навыков копить деньги.
    ЗАЩИТА ОУ: Я тоже жила то от стипендии до стипендии, а то потом от зарплаты до зарплаты. Постоянно была в долгах. Ничего не копила, да и не получалось, но я всегда была красиво одета. я не выглядела бедной.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: Спасибо ОУ, что я была избавлена от ощущения, что я человек «второго сорта».
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: Я не умею планировать денежные ресурсы. Я уверена, что у меня достатка никогда не будет чтобы я не делала. Все мои проекты будут только убыточные.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — заблуждение. Я заблуждаюсь считая, что я не могу распоряжаться деньгами разумно и что ни один мой проект не принесет денег.
    ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Я реализовала свой творческий проект и стабильно получаю прибыль, занимаясь любимым делом. Я разумно планирую свои денежные потребности и у меня получается жить в достатке, помогать моей семье, откладываь сбережения и заниматься благотворительностью.

    ОУ-3: Никому не интересно мое творчество. Я не смогу талантливо писать. У меня не хватит способностей и терпения написать книгу. И тем более я не смогу этим зарабатывать себе на жизнь.
    КОРНИ ОУ: Я жила в простой семье, где с трудом добывали средства к существованию и я убеждена, что моя участь работать по-найму до пенсии, а потом жить на нищенскую пенсию как моя мама. Что я из семьи простых людей и фантазии о том, что можно зарабатывать творчеством — несерьезны.
    ЗАЩИТА ОУ: Это убеждение защитило меня от страха не иметь стабильного заработка. Я получила хорошее образование и хорошую стабильную работу. Я сделала карьеру.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ: Спасибо тебе ОУ, что я хорошо училась и проявляла себя на работе. Я достигла успехов в работе и доросла до руководящей должности.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: Я испытываю страх оттого, что я на наемной работе, у меня нет сбережений и у меня не хватит терпения, удачи и способностей заниматься моим любимым делом — творчеством, что это просто трата времени в стол.
    МОЯ ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ — заблуждение, у меня хорошее воображение и писателем мжет стать любой человек если у него есть способности и желание.
    ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Я пишу интересно, сильно, захватывающе. Мое творчество востребованно и я живу в достатке.

    • klarinia

      Здравствуйте, Елена! Очень важная работа проделана, Вы заглянули глубоко и отлично выявили корни и защиту. Давайте немного доработаем формулы несчастья и счасть, смотрите:
      Формула несчастья:

      Когда + моя установка + результат ОУ.

      Подставьте вашу установку и ОУ и приведите то, что получится в осмысленный вид. Например, Формула несчастья Даши:

      Когда я выйду замуж, я потеряю покой и себя.

      То есть Ваша задача — представить себе, что желание, к которому относится это ОУ сбылось, и Вы при этом испытываете какой-то дискомфорт или стах, связанный с этим ОУ. Пожалуйста, попробуйте почитать комментарии к статье, чтобы посмотреть на примерах работы других участников, как это должно получиться примерно. Удачной Вам работы!

      • Валентина

        Здраствуйте. Сегодня попыталась выяснить все свои негативные установки и нашла одну, причину которой никак не могу найти и тем более понять как она была мне полезна. Прошу, помогите разобраться! Мой страх- я боюсь общаться со своими близкими людьми — с родителями, братом и даже мужем с маленьким ребенком. Это очень сильно меня угнетает, и если у Вас получится в этом разобраться, то я буду Вам очень Благодарна! Спасибо!

        • klarinia

          Валентина, здравствуйте, конечно же, вам можно помочь, лучше всего освоить технику «Работа» Байрон Кейти для разряжения любого напряжения и страха в отношениях. Пожалуйста, напишите мне на почту, я вышлю вам материалы, или мы можем поработать с вами на сессии: Радость вместо стресса.

  • Marta

    Мария , спасибо за точно вы делаете, вы очень мне помогаете , но я запуталась в корнях Оу. Что не так???? Помогите

    Я занимаюсь дизайном интерьера и архитектурой , по настоящему люблю это , но часто в себе сомневаюсь (

    Оу я не смогу выстроить отличный хорошо функционирующий бизнес самостоятельно.
    Ру я выстроила прекрасный бизнес .в моем бюро создаются прекрасные проекты , работа хорошо организована.
    Корни Оу я неорганизованная . У меня не организованные родители и с их бизнесом случился крах.я ленивая чтобы создать дело , вывести его на новый уровень мне нужен кто-то. Я не была лучшей в институте ,иногда я думаю что у меня недостаточно таланта.при этом я думаю что интерьер та сфера где может добиться успеха именно женщина . При этом у меня прекрасное образование . И за год я реализовала 8 проектов сама . Начала зарабатывать этим неплохо . И заказчики приходят по сарафанному радио . Этого никто не ждал , все говорили сначала нужно получить опыт . А у меня получилось получить его на своих проектах , а не работая на дядю.Но есть страх что из за своей неорганизованности и неаккуратности я не смогу выстроить дело и вывести его на новый уровень. Перед глазами только примеры команд и пар . А уменя уже не хватает рук для своих проектов , и по идее нужно нанимать несколько работников , но я боюсь … Боюсь что не справляются наверное
    Благодарность Оу.последнее время я развивалась по горизонтали и в глубь , мне никто не мешал .я многое поняла в своей работе
    Формула несчастья .я не смогу вывести дело на новый уровень. Буду жить в пергаментном аврале от проекта к проекту .в то время как могла бы разложить работу по разным должностям и она бы делалась лучше быстрее и качественее.

    Формула счастья . Я смогла вывести свое дело на новый уровень потому что я уже много добилась и добьюсь еще . Я сделаю бизнес и ничего страшного что у моих родителей не получилось , у меня получится потому что я очень это люблю ! Я хочу делать мир лучше я хочу прекрасных реализованных проектов ! Прекрасных результатов !

    • klarinia

      Здравствуйте, Марта, да, Вы немного запутались, т.к. ОУ много, и лучше разбирать их по отдельности, не пытаться через одну формулу это сделать. )

      Смотрите, вот уже видно такие ОУ:

      Я неорганизованная
      У меня не организованные родители и с их бизнесом случился крах, значит, у меня будет так же.
      Я ленивая чтобы создать дело, вывести его на новый уровень мне нужен кто-то.
      Я не была лучшей в институте, у меня недостаточно таланта.
      Сначала нужно получить опыт.

      Проследите еще за отдельными мыслями, все это убеждения, которые нужно вытащить, прямо на них посмотреть, разобрать, рассмотреть, какие страхи они вызывают (для этого начинайте формулу несчастья с желания-установки, как в примере в статье и в работах в комментариях после замечаний, посмотрите их, т.к. это довольно общая ошибка). И наконец — каждое ОУ смело объявить заблуждением! Перезаписать поверх новые формулы, формулы счастья. Не спешите, пусть на это уйдет некоторое время, но Вы должны в итоге ощутить мощное освобождением, смелость, силу, уверенность в себе. )

  • Marta

    А вот еще одна проработка , посмотрите пожалуйста!
    У меня есть своя квартира !

    Оу квартиры недостаточно легко , это недвижимость и чтоб ею обладать — нужно либо зарабатывать нереальные деньги , либо чтоб кто то умер.
    Ру миллионы людей вокруг имеют собственные квартиры и не сделали ничего плохого. Я каждый день общаюсь с такими людьми.
    Корни Оу. Родители с трудом заработали на жилье , мы всю жизнь жили в тесноте.
    Защита Оу . Оу защищало меня от того чтобы взять ответственность за эту сделку и все таки решиться на то чтобы потрудиться ради кв-ры.
    Благодарность Оу . Спасибо что помогло мне не пере напрягаться и с легкостью жить в съемной
    Формула несчастья когда у меня появляется собственная кВ ра , я буду работать как вол чтобы расплатиться
    Формула счастья . У меня появляется собственная кВ ра легко !

  • Nesmeyana

    Здравствуйте,Мария! Незнаю все ли я правильно сделала,вот что получилось:
    ОУ: Я никогда не выйду замуж
    Корни ОУ: Все мои подруги и одноклассницы вышли замуж, а я уже 8 лет встречаюсь с молодым человеком и все никак.
    Защита ОУ: Вдруг будет хуже чем есть сейчас.
    Благодарность ОУ:Спасибо большое мое ОУ за то, что не дало рано выйти замуж, неосознанно. Теперь я взрослая девушка, готовая на столь серьезный шаг.
    Формула несчастья: Когда я выйду замуж, я буду несчастна. Замужем плохо и нет любви. Мне придется во всем уступать мужу.
    Формула счастья: Замужем я счастлива. Мой муж и я-любим безумно друг друга. Нам весело вместе.

    • klarinia

      Здравствуйте, Несмеяна 🙂 Комментарии появляются, просто тут их много и они разбиты по страничкам.

      Получилась очень красивая формула счастья. ) Но сам разбор у Вас очень обощенный, как бы первый поверхностный взгляд, нет глубокой проработки разных ОУ, а ведь их много, не одно. «Я никогда не выйду замуж» — это очень расплывчато, попробуйте расписать, почему? Получатся отдельные, более узкие ОУ, и по каждому из них нужно будет поработать отдельно.

  • Дарёна

    Установка про квартиру:

    Мы с любимым живем в своей уютной 3х комнатной квартире

    Ограничивающие убеждения:
    Когда это будет? Как можно работая одному мужу, купить квартиру?? Ну ладно или чудесным образом выиграть или принять в дар? Какой чудак будет дарить нам квартиру??? Это невозможно, хотя бы не в ближайшие лет 5(((

    Раскрепощающее убеждение:
    На дворе 21 век, и куча возможностей, много соцпрограмм и всего что нужно, чтоб помочь молодой семье.
    А так же я сама лично знаю нескольких волшебниц которые наволшебничали квартиры за 3 месяца и без кредитов, нужно только верить в себя и в волшебство)))

    Самое сильное ОУ:
    Это не возможно за короткий срок наволшебничать квартиру

    Корни ОУ: когда мы жили в Кызыл орде мне не нравилась наша квартира, я ее стыдилась, там были печки, которые необходимо было топить, копоть…. А у всех (у большинства на кого я ориентировалась было центральное отопление). У нас не было воды и канализации, ее необходимо было таскать издалека, это было ужасно стыдно… а у всех водопровод. Туалет на улице. В квартире старая мебель, куча всего не нужного, хлам аккуратно распиханный по всем углам и полочкам, пыль(хоть она и везде есть). Крашенные полы, а у всех линолеум кафель. Мы так сильно отличались. Меня это раздражало. Я хотела чтоб мы продали квартиру и съехали в новую. А мне говорили а кто ее купит?? Кому она нужна? Моя семья так и живет там, в этой квартире, я ее по особому люблю, в ней прошло мое детство… но эта невозможность купить квартиру наверное осталась и по сей день
    Когда это убеждение появилось у меня наверное оно меня защищало от того что невозможно быть как все, нужно быть уникальной, нужно ценить то, что у меня есть. Наверное никто из тех кто жил в квартирах не знают этот кайф, когда ты пришёл с улицы весь в снегу, замерзший, сел около печки прогреваясь ее теплом, слушая треск угля и разглядывая рыжее пламя))

    Благодарность:
    Благодарю тебя, мое ограничивающее убеждение, за то что защищало меня все это время, от слияния меня с серой массой. Теперь я знаю что я уникальна, что я достойна большего чем все))) и я теперь точно знаю что квартира должна быть уютной, теплой, и может даже с настоящим камином, чтоб зимой было приятней приходить домой с мороза))

    Формула несчастья:
    Когда у меня будет квартира, я стану как все серой массой.

    Моя формула несчастья — это заблуждение.

    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:
    Когда у меня будет своя квартира, я останусь такой же уникальной как и всегда, и наполню квартиру теплом и уютом))))

    ну как?? у меня получилось?)

  • Сергей

    Привет! ну вот как то так!)
    Формула.
    ОУ: Я не смогу написать книгу и издать ее. А то что уже написано ни когда не принесет мне доход. У меня не хватает таланта и терпения. Я возомнил себя великим писателем, хотя на деле являюсь одним из тысячи «бумагомарателей».
    РУ: Я талантливый писатель. Я популярен. Мои произведения расходятся большим тиражом.
    Корни ОУ: Это все не серьезно. Все великие писатели твердят одно и тоже: « Художник должен быть голодным» и « Писательство – дело одинокое». Я принял слишком близко к сердцу критику произведений, и это занизило мою самооценку.
    Защита ОУ : Оно защищало меня от необдуманных поступков. Я не издал (слава Богу) те произведения, за которые мне сейчас было бы стыдно. Я более менее укрепился в социальном плане. Набрался жизненного опыта.
    Благодарность ОУ: Я благодарен своему ОУ, за то что оно позволило мне вырасти духовно. Я стал более требовательным к тому, что я пишу. Я понимаю, для чего я это делаю. Теперь я не испытываю депрессию по поводу , что мало пишу. Я просто не нашел тему, которая меня захватит. Не нашел сюжет. Я понял, что не надо себя заставлять насильно. Я не ленив – я избирателен. Если мне не интересно то что я пишу, значит это не интересно ни кому. Творчество – это мой мир, а мой мир как раз создается! Я создатель! И я пишу главную книгу : « История жизни или Моя идеальная реальность!!!» Я герой собственной книги!
    Формула несчастья.
    Я смогу издаться только за свой счет.
    Моя Формула несчастья ошибочна! Очень многие издательства предлагают услуги на различных условиях. Выход есть всегда!
    Формула счастья.
    Я молодой и талантливый писатель. У меня богатая фантазия и красивый внутренний мир. Мои мысли интересны людям. Я уже получал деньги за творчество.

    • klarinia

      Сергей, великолепная работа. Очень четко и верно. Какие у Вас ощущения при записи и повторении получившейся формулы счастья? Чувствуете ли душевный подъем?

  • Жансая

    Здравствуйте, Мария!
    1.Я хочу закрыт все долги и кредиты
    *ОУ мы не сможем закрыть все это потому что зимой у мужа работа стоит,а я не работаю.
    *РУ Муж возьмет большой объект и мы все закроем
    *корни ОУ у мужа сезонная работа и он зимой дома сидит
    *защита ОУ мы можем на зиму собрать деньги весной, осенью и летом
    *благодарность ОУ спасибо тебе ОУ, благодаря тебе я могу выйти на работу
    *ФН Когда я закрою кредиты и долги мы останемся совсем без денег и нам не на что будет жить
    Моя формула несчастья заблуждение
    *ФС когда я закрою все долги и кредиты мы можем деньги который заработал муж с объектов собирать на дом
    2 Я найду работу которая мне нравится с зарплатой 100000 тенге
    ОУ я не знаю какая работа мне нравится и такой зарплаты в нашем городе трудно найти и у меня стажа нет, я как закончила университет работала всего год и сидела с детьми
    *корни ОУ в я 5 местах работала, но мне нигде не нравилось и зарплата везде маленькая
    *защита ОУ это убеждение защищало меня от страха оказаться плохим работником и спокойно сидеть дома
    РУ Если хорошенько поискать можно найти, у меня красный диплом и я быстро учусь я могу всему научиться, мне только надо начать
    *ФН когда я выйду на работу у меня будет трудная работа и маленькая зарплата
    Моя формула несчастья заблуждение
    *ФС когда я устроюсь на работу у меня будет любимая работа с большой зарплатой

    • klarinia

      Здравствуйте, отлично! Работает формула?

      Если вдруг еще не полностью все получилось, перепишите формулы счастья в настоящем времени, от первого лица:

      Я закрыла все долги и кредиты, мы финансово независимы, мы собираем деньги с проектов на дом!

      Я устроилась на любимую работу и получаю большую зарплату. (А лучше укажите, конкретно сколько Вы получаете в месяц для ближайшего времени).

      Успехов Вам!!!

  • Veronika

    Мария, посмотрите, пожалуйста. Я застопорилась на формуле несчастья. Если делать четко по формуле, то у меня получится явная ерунда.
    Мы с мужем зачали ребенка
    ОУ: не получится, 2 года не получалась, и сейчас не получится
    Корни: я решила для себя что не забеременею пока учусь, пока не выйду замуж, пока не найду хорошую работу. Я не хотела детей
    Защита: я получила образование, хорошую высокооплачиваемую работу, вышла замуж. Я сделала все что хотела
    Благодарность: Спасибо ОУ что все это время не получалось. Что я успела сделать все, что планировала. Что до зачатия и рождения ребенка я поняла, как он важен для меня. Что я уже люблю его. Что он долгожданный и любимый. Что теперь он родится в той семье, о которой я мечтала.

    Формула несчастья: Возможно «У нас не получится зачать»?

    Или «не получится» не может быть само по себе ОУ? Надо докапываться почему я так считаю? Я так считаю, основываясь на предыдущем опыте..Запуталась

    • klarinia

      Вероника, во-первых, простите, что так долго не отвечала.

      Формула несчастья начинается так:

      Когда мы зачали ребенка, …

      и дальше попробуйте представить себе, что это произошло, но вы чего-то боитесь. Возможно, судя по Вашим корням, Вы будете бояться, что чего-то еще не успели, или не сможете теперь, с ребенком, что-то еще сделать по работе или в других сферах жизни? Какие страхи у Вас связаны с исполнением этого желания?

      Попробуйте почитать комментарии к этому посту от других читателей и мои ответы, возможно, это поможет Вам уловить, как мы разворачиваем глубинный страх из поверхностного убеждения.

      Здоровья Вам! Пишите, что получится!

  • Анна

    Здравствуйте. Смотрю давно тут не писали…Мне вот случайно попалась ссылка на эту страницу,поняла,что мне это нужно.Итак,начнем.Тяжело было…
    ОУ: Я не достойна,чтобы меня любили.
    Корни ОУ: Когда я была подростком, мой папа (они с мамой уже в разводе были) сказал,когда у меня начало падать зрение — да кому ты нужна будешь толстая,да еще и в очках. Мама очень любила моего младшего брата,а мне всегда говорила — «в семье не без урода». Они книжки умные с братом обсуждали,а я такое читать не любила. Вот и заслужила звание…
    Защита ОУ: Это убеждение защищало меня от неудач на личном фронте,от разбитого сердца. Лучше одной.
    Благодарность: Спасибо большое,дорогое моё ограничивающее убеждение,что спасло меня от неудач в личной жизни.

    формула несчастья:
    когда я встречу хорошего человека и влюблюсь,ничего не получится,он сразу поймет,что любить меня не за что. Я всегда буду одна.
    Моя формула несчастья-заблуждение.
    Я заблуждаюсь,что когда я встречу хорошего мужчину ничего у нас не получится,что он сразу поймет,что любить меня не за что.
    я заблуждаюсь, когда думаю,что всегда буду одна и у меня не будет хорошей семейной жизни с любимым и любящим меня человеком, и у меня не будет детей.
    Формула счастья: Я хорошая,во мне множество достоинств.Когда я встречу подходящего мне хорошего и любящего мне мужчину наши отношения будут замечательными.Он будет ценить и любить меня. Мы будем счастливы вместе

    • klarinia

      Анна, отличная работа. В очередной раз грустно от того, как у нас закрепляются ограничения, а с другой стороны — может быть, это и есть тот жизненный опыт и урок, который помогает нам построить свою счастливую судьбу?! 🙂

      Только хочу посоветовать Вам переписать в настоящем времени формулу счастья: Я встречаю подходящего мне мужчину, наши отношения замечательные… и т.п. Напишите мне на klarinia@gmail.com свой адрес, я отправлю Вам на эту тему маленький подарок. 🙂

  • Юлия

    Мария,спасибо большое!
    Ваш урок очень вовремя,после предыдущего вашего урока,поняла очень многое и работаю над собой. завела себе дневничок и все в него записываю,иногда что бы вытащить из себя все эти установки и заменить их на позитивные,надо не один час.
    Благодарю, это необходимо сейчас.
    Такое состояние кайфа и покоя в душе когда освобождаешься.:)

    • klarinia

      Здорово, Юлия, действительно работа большая может быть проделана, и эффект от нее того стоит! Удачи Вам. Делитесь, пишите, что как получается. )

  • Юлия

    Мария,благодарю за поддержку!:)

  • Ксения

    Здравствуйте, Мария! Спасибо Вам за бесценную информацию!
    Все это на самом деле работает. Мне очень помогла в свое время книга «Холодинамика» Вернона Вульфа. Он говорит в ней о том же самом, только работаешь со своими ограничениями / проблемами через погружение в подсознание, и начинаешь общаться с ними — спрашиваешь, зачем это нужно в твоей жизни, от чего тебя защищает, говоришь спасибо, и начинаешь сотрудничать на более высоком уровне. Проблема решается, а ты получаешь очень мощную поддержку изнутри.

  • Slada

    Спасибо за статью, Мария! Припоздняюсь со сдачей домашних заданий, к сожалению. Сейчас я только на 6 уроке(

    Установка: Я отлично успеваю делать всю домашнюю работу каждый день и у меня отличная успеваемость и оценки в школе.
    ОУ: Я ничего не успеваю, потому что у меня никогда так не получалось, потому что учителя задают слишком много домашней работы.
    РУ: У меня огромные способности, я умело и правильно распоряжаюсь своим временем, я успеваю делать всю домашнюю работу и получать пятерки!
    Корни ОУ: Еще с детства я ленилась делать домашнюю работу, часто ее запускала, запустила и оценки. А теперь мне не хватает времени на все.
    Защита ОУ: Это ОУ защищало меня от зазнайства.
    Я благодарна своему ОУ за защиту от зазнайства, благодарна за то, что это помогло мне идти по своему пути.
    Формула несчастья: Я ничего не успеваю, потому что я ленивая. Я не смогу учить все уроки, также как и не могла раньше.
    Моя формула несчастья — полное заблуждение. Все в моих руках, силах и воле. Я контролирую свой сегодняшний день.
    Формула счастья: Я умная, способная и пунктуальная. Я делаю абсолютно все задания правильно и вовремя. У меня отличные оценки и уважение многих учителей.

    Установка: У меня есть настоящие друзья, которые поддерживают меня во всем, любят и ценят и я их тоже!
    ОУ: Идеальных людей не бывает, а те друзья, что есть у меня сейчас, на такое не способны.
    РУ: Мои друзья очень внимательны ко мне во всех сферах моей жизни, у нас полное взаимопонимание, мы честны друг с другом и откровенны во всем, мы дарим друг другу радость, добро и любовь.
    Корни ОУ: С детства мои друзья проявляют свои худшие стороны в общении со мной, никогда у нас не получалось сойтись на правильных волнах, мне кажется, они завидуют мне, они не искренны со мной и никогда не были.
    Защита ОУ: Это ОУ защищало меня от интереса к другим (неправильным, ненужным мне) людям. Мне было интересно наблюдать и изучать именно тех людей, с которыми я общаюсь сейчас. Это принесло мне много пользы.
    Благодарность ОУ: Спасибо этому ОУ за то, что я не сошлась в компании с теми, кто действительно не достоин моего внимания.
    Формула несчастья: Мои друзья никогда не смогут стать такими, какими бы мне хотелось их видеть, чувствовать ,ощущать. Мне придется мириться с их поведением.
    Моя формула несчастья — заблуждение. И Маша, и Аня способны на настоящую дружбу и они сами хотят и стремятся к этому.
    Формула счастья: Мои отношения с Аней и Машей сильно поменялись за последнее время в лучшую сторону. Теперь мы по-настоящему дружим, любим друг друга, поддерживаем. И так будет всегда.

  • Мария

    УСТАНОВКА: Я обретаю стройную идеальную фигуру.
    ОУ: Для того, чтобы быть стройной, ВСЕГДА нужно тщательно следить за своим рационом и отказывать себе во «вредной» пище: мучном ,сладком, калорийном. Нужно ограничивать себя и проявлять силу воли.
    КОРНИ ОУ:
    Культ тела повсюду: о здоровом питании и спорте все говорят и пишут. Это стало навязчивой идеей.
    Когда раньше я не ела мучное и отказывала себе в углеводах, я видела положительный результат своих ограничений.
    ЗАЩИТА И БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ:
    Я благодарна своему ОУ за то, что оберегало меня от страха потерпеть неудачу в достижении цели обретения идеальной фигуры. Спасибо тебе, дорогое мое ОУ, за то, что спасало меня от тревоги , что нужно терпеть ограничения и заставлять себя работать над собой в плане силы воли и физических нагрузок.
    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:
    Когда я обрету идеальную фигуру, мне нужно будет насильно ограничивать себя в еде и насильно заставлять себя выполнять упражнения и находить для этого время.
    Я заблуждаюсь, считая, что
    когда я обрету идеальную фигуру, мне придется все время НАСИЛЬНО ограничивать себя в еде и ЗАСТАВЛЯТЬ себя выполнять физические упражнения и находить для это время.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:
    Обретя идеально стройную фигуру, я с удовольствием слежу за своим питанием, тщательно выбирая рацион . Моя идеальная фигура остается стройной потому, что мне нравится заниматься физическими кардио упражнениями, танцами, пилатесом .Эти занятия я выполняю легко и с удовольствием ,с большим желанием. Они заряжают мое тело энергией, дарят мне легкость моего тела и поддерживают его в отличной физической форме. Я довольна собой и своим внешним видом.

    УСТАНОВКА:
    Когда я похудею, я боюсь, что я могу заболеть

    КОРНИ ОУ: Моя мама всегда говорила мне, что если я худенькая, значит, я изнуряю себя и мало кушаю ,отчего становлюсь подвержена своему прошлому заболеванию.
    ЗАЩИТА ОУ: Спасибо ОУ за то, что давала мне спокойствие от тревоги заболеть, так как я осознавала, что я не заболею ,потому, что я не худая.
    БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ:
    Спасибо ОУ, что защищало меня от СТРАХА ЗАБОЛЕТЬ, лишних переживаний по поводу прошлой болезни и страховало меня мыслью, что я не ОСЛАБЕЮ и не заболею.
    Формула несчастья:
    Когда я похудевшая ,я становлюсь слабее. Моя иммунная система перестает меня защищать , поэтому я могу вновь заболеть.
    Я заблуждаюсь, считая, что
    Когда я похудевшая ,я становлюсь слабее. Моя иммунная система перестает меня защищать ,поэтому я могу вновь заболеть.
    РУ:
    Похудеть и стать стройной можно без вреда для здоровья. Наоборот,когда я стану следить тщательно за своим рационом и выполнять физические упражнения,я стану сильнее и выносливее. Мой организм поблагодарит меня за это прекрасным самочувствием и стройной фигурой.
    МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:
    Похудев, я сохраняю прекрасное самочувствие, легкость и энергию в своем теле. Мое тело абсолютно здорово и стройное.

    • klarinia

      Мария, здравствуйте! Первая проработка идеальна по алгоритму, браво! Во второй хитрый ум Вас запутал, не дал раскрутить до конца.

      Установка: Я худею,оставаясь здоровой и сильной.

      Формула несчастья должна быть:

      Когда я стала стройной, здоровой и сильной, ……… (только потом страх, что худшего может произойти, если Вы стали здоровой и стройной, но ОУ «Когда я похудею, я боюсь, что я могу заболеть» все еще в Вашей голове?)

      Затем, соответственно, Формула счастья тоже будет другая.

      • Мария

        Мария,благодарю Вас за внимание! И хотя мы не имеем права загадывать желания для других,могу я пожелать Вам так:
        Пускай Господь подарит Вам радость за результаты Ваших уроков! ? 🙂
        Работа над ошибками проведена,Ваши комментарии для нас очень ценны.
        УСТАНОВКА: Я худею, оставаясь здоровой и сильной.

        КОРНИ ОУ: Моя мама всегда говорила мне, что если я худенькая, значит, я изнуряю себя и мало кушаю ,отчего становлюсь подвержена своему прошлому заболеванию.
        ЗАЩИТА и БЛАГОДАРНОСТЬ ОУ:
        Спасибо тебе,ОУ, что защищало меня от СТРАХА ЗАБОЛЕТЬ, от лишних переживаний по поводу прошлой болезни и страховало меня мыслью, что я не ОСЛАБЕЮ и не ЗАБОЛЕЮ.
        ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ:
        Когда я стала стройной, здоровой и сильной, во мне оживает страх, что ИЗ-ЗА ХУДОБЫ моя иммунная система ОСЛАБЕВАЕТ и НЕ ЗАЩИЩАЕТ МЕНЯ ,поэтому я боюсь вновь ЗАБОЛЕТЬ
        Я заблуждаюсь, считая, что
        Когда я стала стройной, здоровой и сильной, во мне ОЖИВАЕТ страх, что ИЗ-ЗА ХУДОБЫ моя иммунная система ОСЛАБЕВАЕТ и НЕ ЗАЩИЩАЕТ МЕНЯ ,поэтому я боюсь вновь ЗАБОЛЕТЬ.
        РУ:
        Похудеть и стать стройной можно без вреда для здоровья. Наоборот, мое стройное тело стало сильнее и выносливее. Мой организм поблагодарит меня за это прекрасным самочувствием и стройной фигурой.
        МОЯ ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ:
        Похудев и став стройной, здоровой и сильной, я СОХРАНЯЮ УВЕРЕННОСТЬ в моем КРЕПКОМ ЗДОРОВЬЕ. Я чувствую легкость и энергию в своем теле. Мое тело стало сильным и выносливым, мой организм благодарит меня за это прекрасным самочувствием ,КРЕПКИМ ИММУНИТЕТОМ и стройной фигурой. Я АБСОЛЮТНО УВЕРЕНА в своем КРЕПКОМ ЗДОРОВЬЕ и счастлива!:-)

        • klarinia

          Мария, спасибо большое за пожелание, это очень и очень вдохновляет!

          Вы совершенно верно поняли направление работы, теперь формулы ощутимо глубже! Помните о том, что ФС нужно повторять, читать как аффирмацию. 🙂

  • Мария

    Во 2 части текста УСТАНОВКА: Я худею,оставаясь здоровой и сильной.

  • анна

    спасибо вам огромное! ваши уроки,как луч света! очень захотела вам написать, хоть тренинг уже и закончился как год. прочитав это задание (предыдущие сделала,разбирала,переделывала), вспомнились установки, «кто тебя замуж такую возьмет», бедный твой муж, так говорила моя бабушка, живу в гражданском браке 4 года,теперь муж надумал регестрироваться,а я и хочу и не хочу — боюсь сама не знаю чего. помогите пожалуйста,как правильно сформулировать

  • Юлечка

    ОУ.У меня не появляется второй ребенок,потому что мужу не до этого, у него другие мечты и желания.
    Корни ОУ: У мужа трудная жизнь, он не устроил свой быт и нет постоянного дохода.
    Защита ОУ: Ребенок до сих пор не родился,потому что у нас нет достойных условий для жизни и стабильного дохода.
    Благодарность ОУ: Спасибо ОУ,мы приложили максимум усилий, чтобы начать ремонт в нашем доме и муж устроился на работу с достойным заработком ,который его устраивает.
    Формула несчастья :Я испытываю страх,что муж никогда не захочет планировать со мной ребенка. Постоянно буду преследовать те или иные проблемы.
    Формула счастья:Я счастлива ,что наш дом красивый и уютный.Я рада за успехи своего мужа в карьере и хозяйственных вопросах.Мы материально обеспечены.Дом полон радости и детского смеха.У нас растет совместная дочка.

  • Олеся

    Здравствуйте, посмотрите что у меня получилось.
    Мне 27 лет,незамужем и не была,детей нет.

    Найти достойного мужчину, который будет меня любить, а я его и создать с ним отношения, а потом семью.

    Почему до сих пор этого не сделала? Потому что в отношениях одна нервотрепка, нервоз и дерганье. Ни какого спокойствия. Это сначала все ровно и хорошо, а потом начинается ужас. В итое ни до какой свадьбы дело не доходит.

    ОУ: Отношения-это нервотрепка,дёрганье и нервоз

    РУ: Отношения между любящими людьми ровные, спокойные, уважительные. Я построю такие же.
    Почему я верю в свое ОУ?
    Потому что у нас в семье так было. Мать все время дергалась,нервничала,обижалась,злилась,истерила,язвила,контролировала,указывала,переживала,терпела. В итоге отец сначала начал гулять и ее состояние ухудшилось. А потом они вообще развелись и она осталась одна с 2 детьми без денег и работы.

    ЗАЩИТА,БОНУС ОУ: Если бы не это ОУ, я бы вышла рано замуж и не погуляла бы,не ходила на свидания,не знакомилась,не занималась сексом с другими мужчинами, у меня не было бы поклонников, пришлось бы их всех отшить. А если бы были дети,то вообще потеряла бы всякую возможность попробовать,узнать других мужчин. Я была бы связана по рукам и ногам. Не было бы свободы выбора и получения внимания на свиданиях от других мужчин. Я бы слишком рано была лишена таких возможностей. ( Я думаю что когда мать развелась с отцом и осталась с 2 детьми, может она жалела что у нее есть дети и что она вообще все это затеяла,вышла замуж родила, а теперь у меня есть такой страх, что если я выйду замуж и рожу, то потом буду жалеть об этом, а исправить уже будет нельзя. Хотя это только мои догадки. Точно я не знаю, как там все у них было. И замуж она вышла не рано, а в 26-27 лет, родила в 27 меня и в 28 брата, не очень то и рано)Кстати я сама себя именно так и веду,точь в точь, от меня все сбегают, хотя отношения еще не успевают начаться. Какой кошмар! Сама в шоке!

    БЛАГОДАРНОСТЬ: Мои ОУ защищали меня от раннего ограничения свободы и внимания. Они старались что бы я получала то что хочу, то что мне требуется. Оберегали от страданий после развода,если бы он был. Спасибо.

    Теперь представляю что прошло время и мое желание сбылось, я замужем за любимым и любящим меня человеком, но до сих пор думаю что брак-это нервотрепка. Чего я сейчас боюсь?

    Когда я вышла замуж за любимого, я стала неинтересной мужу,занудой,вечно докапываюсь до него, я надоела,раздражаю его и бешу. Он хочет сбежать,не хочет со мной ходить в гости и в другие места и вообще проводить время.Начал издеваться надо мной морально,унижать,подкалывать,задевать. В итоге стал злым,грубым,равнодушным,безразличным и вообще убежал и бросил меня. Я осталась одна, вся нервная,дерганая,неудовлетворенная,несчастная,страшная, вечно на таблетках и лекарствах. Возраст уже ушел и я упустила все шансы,потеряла время зря,теперь уже ничего не вернуть,ни кому не нужна. Возможно еще и с детьми.

    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: Я старая,злая,страшная,нервная,дерганая,нервозная,больная одиночка ни кому не нужная,так и помру.

    Осознаю ли я что это только моя фантазия и все это у меня живет только в голове?
    Да,я понимаю, что все может быть совсем по другому. Я классная,интересная,прикольная,легкая,простая,красивая,слежу за собой, развиваюсь и много читаю. Стараюсь понимать другого человека и принимать его,сексуальная,всегда найду чем заняться. Легко нахожу общий язык и с другими людьми.
    Когда я буду замужем,буду ласковой,любящей,заботливой,но знающей себе цену,уверенной в себе и своем любимом.Буду поддерживать его и понимать, а не у страивать скандалы и истерики. Он сам захочет быть чаще со мной рядом,потому ему со мной интересно, спокойно и он любит мной любоваться и баловать меня. Я для него буду единственной и важной. Так что эта формула несчастья вообще бред и может не сбыться. Все зависит только от меня как я себя поведу и буду вести.

    ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Когда я встретила своего настоящего любимого, мы построили доверительные равные,спокойные отношения и поженились. У нас крепкая семья. Он заботливый, уважает и ценит меня. Ему интересно со мной.Я спокойна и нам хорошо вместе. Я уверена в нем,доверяю,уважаю его.

    Новое убеждение — Я люблю и любима, спокойна,
    счастлива и уверена в отношениях и браке

    Я все это писала в блокноте на бумаге, исписала 4 листа и Кстати после ЭТОГО всего я поняла… что на самом деле не хочу ни замуж, ни детей. Но уже не из-за страха, а просто потому что не хочу сама…пока что)) А то была навязчивая идея и депрессии из за этого. Подскажите что не так или наоборот, все лия правильно составила? Спасибо

    • klarinia

      Олеся, проработка замечательная, логичная, как мне кажется, достаточно глубокая.
      Иногда в результате проработок снимаются энергетические заряды из блоков, когда-то выстроенных, и в результате нужно какое-то время на то, чтобы привести систему в порядок, в равновесие. Если давление извне по этой теме было серьезным, то теперь вы, как бы, сбросили тяжелые сумки, и ощущение полета, свободы возникает, и не хочется как будто ничего. Постепенно все приходит в спокойное состояние и вы услышите больше собственного, глубокого голоса, возможно, желание вернется, но уже на новом уровне.

      Особенно если будете повторять формулу счастья ежедневно и проведете работу по другим темам, в других сферах тоже.

      Удачи Вам! 🙂

  • Олеся

    Спасибо, что ответили.)) Да, я действительно подошла к заданию серьезно и в процессе удивилась некоторым вещам, до которых додумалась.
    Попробовала проработать еще одну проблему, посмотрите пожалуйста)

    Недавно обнаружила странный страх у себя. Что когда я знакомлюсь с новым человеком и он меня куда-то приглашает, я боюсь соглашаться и идти,потому что когда мне надо будет домой,то он меня не отпустит, не даст денег на такси, будет навязчиво уговаривать чтобы осталась, в итоге не позаботиться о том как я уеду домой, и я окажусь в какой нибудь страшной ситуации,ночью и без денег. Что я не смогу уехать. А потом из этого всего вытекло еще и то что, я ДУМАЮ, что мужчинам жалко тратить на меня деньги,и даже если они у них есть, они хотят на мне сэкономить, не хотят платить за меня в такси или когда куда-то приглашают. Начала прорабатывать и вот что получилось.

    ОУ: На мне можно сэкономить. Я обойдусь и малым. Этого достаточно. Больше не нужно. Нет смысла.

    РУ: Красивая, интересная женщина достойна всего самого лучшего и большего. Тратиться на нее-это удовольствие.
    Я достойна дорогого, большего. Я ХОЧУ большего,дороже,престижнее,вкуснее,ценнее.

    КОРНИ ОУ: Я все равно большего не прошу. Стесняюсь, мне будет стыдно за это. Типа да этой и так прокатит. А если на нее истратить больше чем можно, то потом можно с нее что-то попросить взамен. Так было всегда, нужно больше отдавать. Как тебе не стыдно просить больше и дороже. На себе можно и сэкономить. На себя можно и не растрачиваться. Обойдешься. Это с детства все у меня.

    ЗАЩИТА, БОНУС: Если бы не было этого ОУ, на меня бы тратились больше, а потом требовали все взамен. Или я сама тратила бы на себя, не экономила, позволяла бы больше, а потом осталась бы без денег, а эта вещь мне была бы не нужна. Так и другие бы не получили выгоды от своих трат на меня и предъявляли бы мне потом и я бы осталась в проигрыше и в минусе от всего этого.

    БЛАГОДАРНОСТЬ: Спасибо ОУ, что уберегали меня от того, что бы остаться в минусе от неправильных трат и от того что мужчины с меня ни чего не требовали и не ждали,не предъявляли. Не имели ко мне претензий и счетов. И я никому ничего не должна. Спасибо.

    Что было бы если бы желание сбылось, но мои ОУ все равно бы присутствовали у меня?
    Я буду тратить на себя огромные деньги и все поклонники будут тратиться на меня и дарить дорогие подарки. Я буду транжира. В итоге все истрачу, останусь на нуле с ненужными вещами. А поклонники предъявят счета, будут требовать с меня отдачи, денег, секса, я буду им должна. они будут угрожать и преследовать меня в итоге отберут и то что у меня осталось, последнее и я останусь вообще без самого минимума. И не выживу.

    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: Я все истрачу и останусь без копейки и средств к существованию, а те кому должна будут требовать все им вернуть.

    Осознаю ли я что все это только в моей голове?
    Да, конечно- это вообще бред, Это просто фигня. Я знаю, что до такого не дойдет. И я всегда найду выход из любой ситуации.

    ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Я трачу на себя столько, сколько посчитаю нужным и не виню себя за это. Мужчины тратятся и оплачивают мне всё, какой бы не была эта сумма. И все это просто так, безвозмездно и с радостью.

    Новое убеждение-Я достойна большего,дорогого,ценного без сожаления, вины, просто потому что я этого хочу. Мужчины тратятся на меня с радостью.

    И хочу рассказать, то что было сегодня. Это все я написала так же у себя в дневнике,дня 3 назад. А сегодня мать пришла с работы и как-то ни с того ни с сего зашел какой то разговор о подарках и тратах денег. Так тут и выяснилось, ЧТО ОНА ВСЮ ЖИЗНЬ ДУМАЛА ЧТО ЗА ПОДАРКИ И ЗА ТО ЧТО НА ТЕБЯ ПОТРАТИЛИСЬ, ТЫ ПОТОМ ЧЕМ-ТО ОБЯЗАНА И ДОЛЖНА ЧЕЛОВЕКУ!!! Представляете, только я это проработала и тут всплыл такой разговор. Так значит всё это у меня от нее. Ну и естественно за всю ее жизнь ни каких дорогих подарков и покупок ей не делали,даже отец, когда они жили вместе подарил одну единственную золотую цепочку в самом начале и то она ему сказала, ну зачем, мне ни чего не нужно и все такое! Я ей говорю, с какой стати ты кому то чего то должна, если человек сам решил сделать подарок тебе,неважно на какую сумму?? И тут она рассказала историю от куда у нее такое, когда то по молодости ее подруга рассказывала ей то что, сын этой подруги сделал девушке очень дорогой подарок, истратил всю свою месячную зарплату, а потом в итоге они расстались. И моя мать говорит, ну и что что он сделал подарок? А ее подруга ей и говорит, «Да ты что! Он истратил все деньги на подарок постороннему человеку, а теперь они расстались и он ни чего не получил, я так этим возмущена и переживаю за это» И вот тогда моя мать наверно это и переняла, что нельзя принимать что-то, а то будешь обязана человеку. Хочу заметить, я сама специально ни чего не выясняла, и этот разговор получился сам по себе, случайно.

    Вот. и еще у меня вопрос, это я проработала, правильно ли? И еще в начале этого убеждения был страх, что меня не будут отпускать домой, что я не смогу уйти когда захочу и придется оставаться там, вошел ли он в эту проработку или это что то отдельное, не связанное с тратами и деньгами на такси??? Очень надеюсь на Ваш ответ, Вы мне так помогаете))

    • klarinia

      Олеся, действительно, многое передается нам от мам, и им — тоже… Но у нас есть есть хорошие новости! Мы уже работаем над собой и расчищаем подсознание от блоков и зарядов! 🙂

      Проработка глубокая, но давайте ее доведем до логического завершения. Поставьте в самом начале установку-желание. И пропишите заново формулы несчастья и счастья, начиная с «Когда + мое желание исполнилось» (проставьте желание, как Вы сделали в прошлый раз). Запишите страх и Ваше состояние: чувства, эмоции при худшем раскладе в формулу несчастья и при лучшем — в формулу счастья. 🙂

  • Олеся

    Хочу чтобы мужчины тратили на меня деньги легко и с радостью. Чтобы отпускали меня домой, сразу как только мне это потребуется и оплачивали такси.

    Сейчас у меня страх, что когда я знакомлюсь с новым человеком и он меня куда-то приглашает, я боюсь соглашаться и идти,потому что когда мне надо будет домой,то он меня не отпустит, не даст денег на такси, будет навязчиво уговаривать чтобы осталась, в итоге не позаботиться о том как я уеду домой, и я окажусь в какой нибудь страшной ситуации,ночью и без денег. Что я не смогу уехать. А потом из этого всего вытекло еще и то что, я ДУМАЮ, что мужчинам жалко тратить на меня деньги,и даже если они у них есть, они хотят на мне сэкономить, не хотят платить за меня в такси или когда куда-то приглашают.

    ОУ: На ней можно сэкономить. Обойдется сама как нибудь. Меня не волнует как она поедет домой и на чем. И вообще, куда это она собралась, будет сидеть со мной столько сколько я захочу, а если захочет уйти, пусть сама добирается и оплачивает себе дорогу.( Это от имени мужчины, что он так подумает)

    РУ: Взрослая уверенная в себе женщина сама решает, когда ей идти домой и во сколько. Как только она решит уйти, она может сделать это без проблем, никто ей не указ,наоборот ей оплатят такси. Ее уважают, поэтому всегда заботятся о том, чтобы она чувствовала себя спокойно, ей дарят подарки и покупают, то что она желает.

    КОРНИ ОУ: Иногда, и когда я была подростком и в недавнем времени были некоторые ситуации, когда меня не отпускали домой и приходилось оставаться там или не давали денег на обратную дорогу, приходилось выкручиваться как-то, было иногда даже страшно, что нормально не попаду домой. Но это самое малое что я вспомнила, на самом деле я не знаю где корни этого ОУ и от куда это. Конкретный случай не припомню их много. Были случаи, что когда мне надо было домой, меня начинали навязчиво уговаривать остаться, а я этого терпеть не могу, когда давят.

    ЗАЩИТА, БОНУС: Если бы не было этого ОУ, я была бы бесстрашная, везде ездила бы не боясь, встречалась с мужчинами, они бы требовали от меня оставаться с ними столько сколько им надо, а если бы я пыталась уйти домой, то меня бы заперли где-нибудь. Даже до сих пор есть страх что, меня могут где-нибудь запереть, чтобы я не ушла. Даже может быть бы и не прикасались ко мне, но сам страх, того что запрут и я не смогу выбраться есть. Я обязательно попала бы в какую нибудь историю. Меня бы изнасиловали, похитили, я бы пропала безвести, убили бы, выкинули где нибудь в лесу и меня бы ни кто не нашел. Или таксист когда узнал что у меня нет денег, сделал бы со мной чего-нибудь.

    БЛАГОДАРНОСТЬ: Спасибо ОУ, что защищали меня от таких страшных историй с ужасным концом. Это было как самосохранение, Благодарю.

    Что было бы если бы желание сбылось, но мои ОУ все равно бы присутствовали у меня?
    На меня бы тратили деньги и оплачивали дорогу, но за это взамен требовали бы расплачиваться чем-то. А домой бы отпускали, только после того, когда я сделаю то что им нужно. В итоге дошло бы до того, что меня бы изнасиловали, взяли в заложники,похитили,убили и все в этом роде.

    ФОРМУЛА НЕСЧАСТЬЯ: За мою безопасность и удобства, с меня будут что-то требовать и я могу поплатиться жизнью и здоровьем. (Блин, такой ужас, аж до сих пор страшно)

    Осознаю ли я что все это только в моей голове?
    Нет, не осознаю. Мне стало еще страшнее, чем до проработки, я так глубоко не копала, страх был где-то на поверхности как один из возможных вариантов, а теперь я понимаю, что это реально может случится. Я понимаю, что в жизни всякое бывает, и никто не застрахован от такого, но я все равно много лет хожу на свидания с незнакомыми мужчинами, были разные ситуации, наверное даже был и риск плохого исхода. Но я так же понимаю, что не могу из за этого страха отказаться от свиданий и знакомств. Реально осознаю, что нужно самой как-то подстраховываться, думать головой, быть осторожнее и всегда иметь в запасе пару вариантов выхода из сложной ситуации. Я очень прошаренная и продуманная, у меня много было историй и большой опыт в таких случаях, я стараюсь не идти на конфликт, когда вижу, что что-то идет не так. Я просто буду осторожнее, наблюдательнее и внимательнее. Тем более что все равно в большинстве случаев, были хорошие люди,адекватные,заботливые,порядочные.

    ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: Порядочных и добрых людей больше. С ними безопасно. Они щедрые и с радостью тратят на меня деньги.

    Незнаю правильно ли на этот раз составила. Но тут уже немного другое получилось, чем предыдущее.

    • Олеся

      Да, забыла подписать. Когда мое желание исполнилось и мужчины стали тратить на меня деньги легко и с радостью, отпускать меня домой, сразу как только мне это потребуется и оплачивать дорогу, я стала чувствовать себя увереннее, свободнее, спокойнее и достойнее такого отношения. Я стала замечать, что наоборот чем больше они на меня тратят, тем им становится радостнее от этого, они чувствуют себя сильными защитниками рядом со мной и им хочется делать для меня еще больше, они хотят меня оберегать и заботиться, чтобы я чувствовала себя в безопасности. И все остаются довольные и удовлетворенные))

      • klarinia

        За мою безопасность и удобства, с меня будут что-то требовать и я могу поплатиться жизнью и здоровьем. Я чувствую страх и ужас.

        Олеся, посмотрите, пожалуйста, на эту формулу. Попробуйте вспомнить, когда в вашей жизни, какой-то один конкретный случай, чем раньше, тем лучше, произошло событие, в котором эта формула стала для вас спасением. То есть именно это убеждение Вы приняли в тот момент как спасающее.

        Можете просто закрыть глаза, окунуться в это ощущение (ради безопасности и удобства… и так далее), и посмотреть на то, какие картинки всплывают.

        Когда найдете эту ситуацию, проговорите, что принимаете ее в своей жизни. Я принимаю то, что эта ситуация была в моей жизни, я принимаю свой страх и ужас.

        Скажите вслух: Я люблю и принимаю себя и свое тело, свою жизнь и ее проявления, я принимаю свои чувства.

        ***
        Когда мы боимся посмотреть в глаза своим эмоциям и чувствам, отталкиваем их, или заталкиваем поглубже, пытаемся о них не думать, они не пропадают, а загрубевают внутри, и превращаются в мощные блоки. Вы начали работать с этим, и страх полез наружу, усилился. Это будет временным явлением, если вы не остановитесь сейчас на этом, а продолжите его «выкипание». Все в порядке. Примите то, что он был. И то, что он пока еще есть. Смотрите на него, и постепенно он будет уменьшаться, констатируйте это тоже. «Я принимаю тот страх, который пока еще немного меня тревожит». И тп.

        При этом Формулу счастья, пожалуйста, повторяйте ежедневно, утром, вечером, в расслабленном состоянии и во время рутинной работы. Читайте с листа, лучше всего написать от руки несколько раз то, что вы написали:

        «Когда мое желание исполнилось и мужчины стали тратить на меня деньги легко и с радостью, отпускать меня домой, сразу как только мне это потребуется и оплачивать дорогу, я стала чувствовать себя увереннее, свободнее, спокойнее и достойнее такого отношения. Я стала замечать, что наоборот чем больше они на меня тратят, тем им становится радостнее от этого, они чувствуют себя сильными защитниками рядом со мной и им хочется делать для меня еще больше, они хотят меня оберегать и заботиться, чтобы я чувствовала себя в безопасности. И все остаются довольные и удовлетворенные))»

        Это Ваша Формула счастья, и она должна будет входить на освобождающееся от страха место.

        Еще ответьте мне, пожалуйста, на такой вопрос:

        Что вы не можете делать, чего вынуждены не делать из-за этого страха?

  • Олеся

    Кажется я вспомнила случай. Так много всего крутилось в голове, разные эпизоды, я уже думала что нет конкретного случая, разные картинки всплывали, но были прям чувства что это все не то, не цепляют они, чувствовалось что должно что-то прям задеть,зацепить… Вспомнилось кое-что, зацепило, но опять же, я не пойму тот это случай или нет…
    Когда мы с братом были маленькие мы всегда на лето ездили к бабушке в деревню. У нас там было много друзей. И там были еще 4 девченки, они были старше нас года на 2-3, но они были очень высокие ростом и казалось что они взрослые. Нам тогда было лет 8-10. И вот эти девченки всегда нас пугали, когда они встречали нас на улице, они нам угрожали или могли нас держать и не отпускать, смеялись над нами. Они конечно нас не били, просто пугали и говорили что если они с нами что-то сделают, то нас вообще не найдут и т.д. И когда ловили нас, то говорили, типа что у вас есть, что вы нам можете дать, чтобы мы вас отпустили. И мы им предлагали разные вещи, браслетики,камушки ну что-то такое, им конечно этого не надо было и они дальше нас держали, могли нас щипать и толкать. Мы боялись их до смерти, когда только из далека видели,лично меня всегда охватывал такой ужас,до оцепенения. А они просто так развлекались, чувствовали что малявки их боятся и так делали. И вот был один конкретный случай, они приехали на велосипедах на нашу улицу, а у нас там подруга жила, мы с ней дружили, но она была их одноклассница. Они сидели у нее, а мы незнали, она нас позвала к себе и мы пошли, а вокруг ее дома был такой высокий деревянный забор, за которым вообще ни чего не видно. Мы зашли к ней во двор, нас было 4, я, мой брат(на год младше меня) и 2 друга.Мы зашли они закрыли калитку, выстроили нас в ряд вдоль забора…и все…у меня был такой УЖАС! я думала, что, ну все, нам конец, что мы просто не спасемся. Внутри было такое чувство страха, беспомощности, безысходности, даже воздуха не хватало от ужаса. Меня всю трясло. Ну они начали опять нас пугать, говорить что-то, угрожать. Сказали что теперь то уж точно нас не отпустят. Когда я это вспоминала, то у меня всплыла фраза- Хочешь домой? А что ты можешь за это отдать? И тут начало крутиться в голове постоянно с того момента- Если хочешь домой, сначала должна что то отдать…Иногда уже сейчас, до сих пор, когда нужно уходить домой, про себя думаю, чтобы уйти нормально домой, что я должна сделать или, а могу ли я сейчас уйти нормально домой? И появляется чувство страха, что меня могут не отпустить. Но я никогда в жизни не связывала это, даже не задумывалась. Хотя эту историю помню всегда, что она была, как вчера, очень яркие воспоминания. Этот высокий голубой забор и они вчетвером около нас малявок. А та подруга, которая нас заманила, она зашла в дом и сделала вид что не при делах, типа просто заманила, но не участвовала. Кстати, все закончилось нормально, они нас попугали, поугрожали, толкали правда, прижимали к забору, потом сказали, что выйти может только один, отпустили Лешку( друга) он пошел к нам домой и рассказал все нашей крёстной, привел ее, девки эти как увидели ее, убежали быстрее даже велосипеды бросили по среди дороги. Но я потом долго не могла отойти от беспокойства и страха.

    Пока описывала, опять прожила это) Но не пойму, вроде и этот случай ключевой, но вдруг есть еще что-то…хотя он сильно цепляет и раньше него не помню больше таких ощущений да и фразы эти… хочешь домой, должна что то отдать.

    По поводу вопроса: Что вы не можете делать, чего вынуждены не делать из-за этого страха?

    Бывает что из-за этого страха, я боюсь сказать человеку, что я хочу уйти, попроситься домой. Боюсь сказать, что я не хочу идти в какое то место, например к нему домой или в гости к его друзьям или в какое-то незнакомое мне место, где ни разу не была ( но это в основном относится к малознакомым, с кем я только познакомилась, когда я на свидании). Мне все время кажется, что как только я скажу что пора домой, или что я хочу домой, он будет меня удерживать, но даже не силой, а просто уговаривать, давить,навязывать чтобы осталась. Поэтому молчу до последнего. В предыдущем сообщении я уже говорила, что такие случаи были, иногда приходилось оставаться.

    чего вынуждены не делать из-за этого страха? Вынуждена НЕ ГОВОРИТЬ, о том что я хочу домой (сразу страх и мысль, безполезно говорить, что я хочу домой, все равно никто не отпустит)

    Кстати,хочу сказать, чтобы вы не думали что мне всегда попадаются плохие люди и держат меня в плену. Нет. Это все мои мысли и страхи. Большинство людей были, хорошие,добрые, мужчины были порядочные, и если говорили что я могу уйти в любой момент, как только захочу, слово свое держали и оплачивали дорогу или отвозили сами вообще без проблем)) Хотя и другие случаи были, они не исключение). Ну вот как то так. Посмотрите со стороны, что еще надо проработать, какие вопросы?

    И еще не пойму как тот случай из детства может быть связан именно с малознакомыми мужчинами, почему именно с теми с кем только познакомилась, а не вообще со всеми?

  • Юля

    Мария,добрый день!
    А у меня просьба,наверно многие сейчас заинтересуются моим вопросом.
    Не секрет,что многие женщины и девушки хотят зачать и родить здорового ребенка. Но как то все не получается. А у многих очень даже ДОЛГО ЭТО не получается. Девчонки нервничают и навешивают сами на себя блоки и ограничения.Помогите НАМ составить формулу счастья.Пожалуйста.
    Заранее очень Вам благодарна.

    • klarinia

      Юля, здравствуйте, действительно эта тема тревожит многих. Пожалуйста, начните прописывать по видео (я добавила его сюда вчера, в самом начале поста), отвечая на вопросы, которые я задаю, и если где-то будет ступор — пришлите то, что получилось написать, а я помогу дальше. Тут общих советов быть не может, т.к. страхи очень индивидуальны, и формулы получаются совершенно разные. )

  • […] Какие еще будут отговорки и оправдания?! […]

  • […] Температура — это уже то, что выдает реальность в ответ на возбудитель болезни. Ограничивающее убеждение — это ослабленный иммунитет, проблемы в организме, из-за которых любой вирус, в т.ч. эмоциональный, приводит к болезни: конфликтам, проблемам в жизни, неисполнению желаний. Раскрепощающее убеждение — это лекарство, оно поможет снять обострение. Но избежать повторения болезни можно только укрепив иммунитет, а это уже делает формула счастья (V урок). […]

  • […] Дневник очень помогает смотреть на что-то со стороны. Сегодня я поняла-придумала один из ответов на вчерашний вопрос «зачем мне этот блог»: когда пишу, я отслеживаю свои страхи и убеждения, блоки. Если быть внимательной, моно ощутить, почему я выбираю такие слова, почему стираю целые предложения, переписываю их по-другому, какую реакцию подозреваю в людях, какой жажду, а какой боюсь. Все это очень интересно и порой забавно, а иногда — больно. Когда больно, я прорабатываю по своей формуле. […]

Оставить ответ

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>