Получать новые материалы на почту:

Первый и главный урок в школе волшебства — войти в состояние парения или Мактуб

Если вы хотите стать чемпионом по синхронному плаванию, надо сначала научиться держаться на воде и просто плавать.

Если вы решили стать волшебником, то в первую очередь вы должны прочувствовать и осознать, что такое состояние парения. Если вы отправили заказ Вселенной или составили десятку желаний, и при этом остались в своей повседневной жизни раздраженным и напряженным человеком, то ваши желания могут сбыться, а могут и не сбыться, т.к. попросту не хватить волшебной энергии.

Если вы загадываете желание или даже просто размышляете, что было бы не плохо то-то и то-то, находясь в состоянии парения, то будьте уверены, исполнится в лучшем виде и быстрее, чем вы ожидали.

Что же это за волшебное состояние такое? Мы уже немного говорили об этом, кто не помнит, почитайте, повторите: Состояние парения. К сожалению, мало кому удается находиться в состоянии парения постоянно или даже просто долго. Но если вы поймаете его раз, то потом, как в Чунга-Чангу, вам захочется всегда туда возвращаться.

А этот, 14-й урок Курса практического волшебства, посвящен тому, как еще лучше прочувствовать это состояние, и как в него входить.

Как ощущает себя волшебник?

Волшебники парят

Представьте себе, что вы начинаете шахматную партию. Вы боитесь? Кажется, обязательно проиграете, ведь вы вообще не умеете и сто лет не играли... Или наоборот — вы уверены в себе, т.к. вы профи, мастер спорта по шахматам, и скорее всего, одержите победу?

Волшебник ощущает себя в жизни Гроссмейстером. Куда бы он ни пошел, что бы ни делал, какие бы ходы не совершали его партнеры по игре, он уверен в том, что он выиграет, т.е. в том, что он придет к цели, исполнит свое главное желание. Может быть, он пожертвует какой-то фигурой. Возможно, где-то уступит, где-то ему повезет, и в итоге, он точно знает, что получит желаемое, т.к. это закон жизни: он Гроссмейстер, и он выиграет.

Что же из этого следует?

Из этого следует РАЗ:

В первую очередь, у вас должно быть четкое понимание того, что вы хотите вообще в жизни. Не сегодня 100 рублей или ужин без скандала, а вообще, кем вы хотите быть через 5, 10 лет? Как хотите жить? Где хотите жить и с кем? Чем будете заниматься? Вы уже разместили фотографии будущего на Карте Сокровищ?! Если у вас сегодня есть представление об этом, то у вас есть цель. Если нет...

Представьте, что вы садитесь играть в шахматы, но не знаете, что победу в партии обеспечивает мат. То есть вы вообще не знаете, что такое мат, знаете только, как ходят фигуры. И вот вы ходите, ходите, ходите... Но не можете никак выиграть! Ведь вы не знаете, что вам для этого нужно!

Волшебник всегда нацелен на мат, и поэтому он спокоен, когда что-то в жизни идет не совсем по плану, это просто чей-то ход, значит, надо ответить соответственно. И это на самом деле не такая уж сложная игра, она довольно увлекательна. В жизни это выглядит примерно так:

  • Отключили свет, а я не успела сдать работу, а осталось всего на пол часика...
  • Это наверняка к тому, что надо часик поспать, и потом что-то важное... ззз... сплю...
  • Просыпаюсь: О! Срочно все переделать, как же я сразу не додумалась, что надо было по-другому! За час переделываю все по-новому, используя свежую идею, отправляю работу, получаю восхищенные отзывы и премию, да еще сулит повышение.

Мы уже пробовали тренировать технику «А зато....», вы можете возвращаться к этому каждый день. Придумывайте по 10 «а зато...» или «О, это же к тому-то и тому-то (хорошему)» на каждый раздражитель, на любое событие, которое раньше повергло бы вас в тоску или напрягло бы.

Из этого следует ДВА:

Когда вы идете ставить мат, вы можете сознательно или нечаянно что-то упустить. Пусть это вас не беспокоит. Вы просто уверены, что исход игры предрешен, ведь вы Гроссмейстер! Если вы будете переживать о том, что упустили пешку или коня, если будете сокрушаться об этом и переживать, нервничать, то разве сможете вы дальше адекватно соображать и верно принимать решения, чтобы в итоге поставить мат? Нет!

Когда вы теряете пешку или коня — просто скажите МАКТУБ, это волшебное арабское слово. Мактуб обычно связывают с такими понятиями, как рок, карма, судьба, предрешенность. Это не совсем верно. МАКТУБ означает СМИРЕНИЕ. То есть вы словом МАКТУБ говорите, что вы С МИРОМ заодно. Вы доверяете своему миру, вы знаете, что он делает для вас лучшее, что может, на пути к вашей цели.

  • Отключили свет, а я не успела сдать работу, а осталось всего на пол часика...
  • Хм, как же так?! Меня теперь уволят? Ууу... Да, меня уволили. Хм, ну что ж... Сначала 3 недели отсыпаюсь дома и хожу по паркам с дочкой, как же я давно с ней не отдыхала...
  • Составила симоронское резюме, разослала, пригласили на несколько собеседований. Ура! У меня работа моей мечты! И зачем я так долго держалась на старом месте?!

Теперь представим, что вы в процессе игры заметили угрозу вашему слону. И начинаете предпринимать все попытки спасти его: убегаете, ставите защитников, пытаетесь удалить угрожающие фигуры соперника.... И что же в итоге? Защищая слона и переживая за него, вы упустили из внимания остальное игровое поле, и попросту потеряли другие фигуры, и заработали шах! Пора опомниться. Будь, что будет с этим слоном, у вас же есть цель! Продумайте все варианты, примите решение, и следите за игрой, может быть, вы пойдете так, что игроку будет уже не до вашего слона совсем!

Итак, научитесь ожидать чуда или находить мир в те моменты, когда что-то идет не по вашему плану. Когда что-то расстраивает вас, пытается выбить из колеи. Не выбивайтесь. Скажите мактуб, пропойте мантру, поднимите подбородок, и вперед! Вы волшебник, и у вас есть цель!

Из этого следует ТРИ:

Стратегия во время игры тоже может поменяться. Вдруг вы мечтаете работать в Яндексе. И вдруг узнаете, что в Гугле гораздо круче, и там как раз бывают вакансии, которые вам подходят. Может быть даже так, что вы узнаете об этом после того, как вас не возьмут в Яндекс. То есть вот ваша цель была Яндекс, и вас туда не взяли. Это не значит, что мир провалился... Это просто значит, что одна из партий удалась не самым лучшим образом, вам поставили мат, но что же с общим счетом? Ведь позади и впереди еще сотни партий!

Каков общий счет?! Это главный вопрос — чтобы войти в состояние парения, чтобы ощутить себя настоящим Гроссмейстером, задайте себе этот вопрос, и отвечайте честно:

1:0 Я в виде сперматозоида добрался до яйцеклетки, и вырос в эмбрион! Вау!!!

2:0 В 6 лет я выиграла у Ваньки в футбол, хоть я и девчонка! Круто!

3:0 Я была единственной в школе, кто мог 100 раз подтянуться! Да!

4:0 Я выиграла поездку в Испанию! Йу-хууу!!!

5:0 В 2005 году я стала чемпионом страны в составе своей команды!!! Йеесссс!!!

...

В общем, записывайте или хотя бы вспоминайте все, что придет в голову, о чем можно сказать: «вот это да, это было просто обалденно!» Если вдруг что-то вспомнится в противоположную сторону счета — ничего, приплюсуйте туда, но! Помните правило этой игры — вам нужно войти в состояние парения, а значит, счет должен быть в вашу пользу! Вы должны почувствовать себя Гроссмейстером, и в дальнейшем ваш отрыв будет все увеличиваться и увеличиваться, ведь вы стали волшебником, и теперь будете знать, как ставить маты.

Если сегодня вам кажется, что счет не в вашу пользу, не отчаивайтесь, прокручивайте в голове воспоминания и тех партиях, где вы выиграли, и продолжайте играть в состоянии парения (вы почувствуете, как оно разрастается прямо из груди, когда будете крутить фильмы и своих удачах и достижениях!)

Да, если вдруг в голову ничего не лезет приятного из прошлого (что редкость, но тоже бывает поначалу, если вы привыкли принижать свои успехи и раздувать неприятности), то просто напишите сказку о своем прошлом и насочиняйте своему герою побед, это очень мощная техника входа в состояние парения!

Ну что ж, закрепим:

  1. Сформулируйте свою долгосрочную цель. Это может быть 1 предложение, а может, и целый рассказик о том, как вы живете через 5/10/15 лет. Пишите в настоящем времени, спокойно, учитывайте экологию:

Я счастливая жена и мама, мы живем всей семьей в красивом спокойном городе, в своем большом доме с бассейном, где у каждого своя комната, но все равно проводим вместе много времени, играем, развлекаемся. Я, мой любимый муж и наши родители, и наши дети — все занимаются своим любимым делом, каждый счастлив в работе, в учебе, и доходы нашей семьи позволяют решать не только насущные задачи, но любые наши капризы... (и т.д. в таком духе)...

  1. Не позволяйте себе отвлекаться и растрачиваться на негативные переживания, страхи, гнев, и т.п. Не завышайте важность каких-то текущих желаний — исполнились — отлично, не совсем исполнились — ничего, МАКТУБ.
  2. Периодически сверяйтесь с записанным рассказом или заказом из п.1 Если что-то поменялось в вашей стратегии — перепишите спокойно. Ловите состояние парения, перебирая в уме свои успехи, и накапливайте счет. Если сегодня вам удалось разогнать тучи или пробку на дороге, запишите это в ваш счет. Если же случилось что-то нехорошее, и вы позволили негативу овладеть вами, запаниковали, дольше суток переживали — это не в вашу пользу, запишите тоже. Подумайте, как провели бы сутки, если бы сразу применили технику «А зато...»

А теперь главный вопрос — против кого же играем?!

Как вы думаете, кто же ваш соперник в этой игре?

Шахматы

Кто ходит по ту сторону доски?

Подумайте!

...

...

...

Думаю, вы догадались! Конечно же, это вы сами! Только не волшебник. Вы, который неудачник, трус, бедняк, вы, который зануда и скептик, вы, который «без труда не вытащит и рыбки из пруда». Вот, кто там сидит!

И этот самый вы, который трудяга и невротик был до вашего знакомства с Волшебством Гроссмейстером. И он все время выигрывал. В ваших руках просто взять и вывести в Гроссмейстеры Волшебника, просто дайте ему волю, пусть радуется, развлекается, и играет вдоволь!

  • Помните, пожалуйста, что если вы действительно хотите стать волшебником и исполнять свои желания, нужно не просто читать или просматривать учебные материалы, но и выполнять упражнения, записывать, делать!
  • И, как всегда, пожалуйста, делитесь статьей, нажимайте кнопочки Мне Нравится и давайте ссылки в ваших блогах! 🙂

3 комментария

  • Юлия

    Целый день находилась в состоянии какой-то жуткой депрессии. Лень было даже с ребенком пять минут поиграть, не то, чтобы желания загадывать. Прочитала статью, осенило! Составила список того, что поднимает настроение и вводит в состояние парения)У меня это просмотр Задорнова и Даешь молодежь, перечитывание своих дневников-тетрадей, момент поглощения вкусной пищи, ванная и сидение на вашем сайте) Сижу, читаю целый час, и понимаю, что настроение стало преотличное! Спасибо вам, Мария! За все, за сайт, за полезные статьи и за позитивную энергию, проникающую в меня, по моему прямо из компьютера)))

  • […] пятнадцать…» — [у вас же есть уже послужной список, портфолио волшебника?!] — почему бы и не согласиться, все […]

Оставить ответ

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>